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Monterey Queijo
Monterey Queijo

Gomme
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Monterey Queijo
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Gomme

Monterey Queijo vs Gomme

Calorias

Calorias em 1 copo

421,00 kcal-
50 1927
👆🏻

Calorias

373,00 kcal0,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

104,00 kcal43,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

106,00 kcal-
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

104,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

24,48 g0,00 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

0,68 g12,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

0,50 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

30,28 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

24 %-
0 100
👆🏻

Gordura saturada

19,07 g3,50 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,20 g2,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,90 g1,00 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

8,75 g0,25 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

89,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

769,00 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,39 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,09 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,08 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

18,00 ug2,50 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,83 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

22,00 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,60 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,26 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

2,50 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

746,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,72 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

27,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

444,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

81,00 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

600,00 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

3,00 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

41,01 g88,00 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

absorps de cálcio e vitamina B
absorps de cálcio e vitamina B

Outros benefícios gerais

estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele

Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo

Importância nutricional e usos

Usos

-
-

Importância nutricional

boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas

Alergia

Sintomas de alergia

-
-

O que é

O que é

Lacticínio
Gomme é um prato tradicional norueguesa usado para jantar ou sobremesa, geralmente como espalhar sobre fatias de pão, lefse, e similar.

Cor

-
-

Sabor

-
-

Aroma

-
-

Vegetariano

não
-

Procedência

Europa, Grécia, Itália
Noruega

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira
5-6 ovos, açúcar mascavo, Soro de leite coalhado, pau de canela, Cheio gordo leite

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

2 tigelas, Molho panela, Stirrer
panela grande

Tempo duração

Preparação Tempo

15- 20 minutos
15- 20 minutos

tempo de cozimento

-
180

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

383,00 °F32,00 °F
-20 383
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Validade

2- 3 semanas
2- 3 semanas