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Monterey Queijo
Monterey Queijo

Fromage Frais
Fromage Frais



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Monterey Queijo
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Fromage Frais

Monterey Queijo vs Fromage Frais

Calorias

Calorias em 1 copo

421,00 kcal133,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

373,00 kcal50,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

104,00 kcal26,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

106,00 kcal50,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

104,00 kcal42,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

24,48 g8,00 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

0,68 g4,20 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

0,50 g4,20 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

30,28 g0,10 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

24 %2 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

19,07 g1,20 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,20 g0,10 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,90 g0,30 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

8,75 g0,20 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

89,00 mg3,50 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

769,00 IU50,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,39 mg0,50 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,09 mg0,30 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,08 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

18,00 ug19,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,83 µg0,40 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg4,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

22,00 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,60 µg0,40 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,26 mg0,49 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

2,50 µg1,20 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

746,00 mg90,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,72 mg0,20 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

27,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

444,00 mg124,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

81,00 mg150,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

600,00 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

3,00 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

41,01 g80,00 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

absorps de cálcio e vitamina B
fornece energia, fortalece o sistema imunológico

Outros benefícios gerais

estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas
fornece energia, fortalece o sistema imunológico

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
efeito antioxidante

Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade
fortalece as raízes do cabelo

Importância nutricional e usos

Usos

-
-

Importância nutricional

boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas

Alergia

Sintomas de alergia

-
-

O que é

O que é

Lacticínio
Lacticínio producto

Cor

-
-

Sabor

-
-

Aroma

-
-

Vegetariano

não
-

Procedência

Europa, Grécia, Itália
americano, França

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira
Leite o vaca o cabra ou de ovelha leite

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

2 tigelas, Molho panela, Stirrer
tigela, escumilha, copo de medição, musselina, Molho panela, coador, Stirrer

Tempo duração

Preparação Tempo

15- 20 minutos
1 hora

tempo de cozimento

-
15

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

383,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Validade

2- 3 semanas
5- 7 dias