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Manteiga
Port de salut Cheese
Port de salut Cheese vs Manteiga nutrição
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Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
0,85 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
2 499,00 IU
1
1 092,00 IU
8
Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg
99+
0,01 mg
40
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg
99+
0,24 mg
34
Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg
99+
0,06 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg
99+
0,05 mg
35
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
3,00 ug
38
18,00 ug
17
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,17 µg
99+
1,50 µg
12
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
60,00 IU
4
21,00 IU
21
Vitamina D(D2+D3)
1,50 µg
3
0,50 µg
12
Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,32 mg
5
0,24 mg
25
Vitamina K (filoquinona)
7,00 µg
4
2,40 µg
12
Minerais
Cálcio
24,00 mg
99+
650,00 mg
19
Ferro
0,02 mg
99+
0,43 mg
29
Magnésio
2,00 mg
99+
24,00 mg
20
Fósforo
24,00 mg
99+
360,00 mg
25
Potássio
24,00 mg
99+
136,00 mg
99+
Sódio
643,00 mg
19
534,00 mg
28
Zinco
0,09 mg
99+
2,60 mg
21
Outro
Agua
17,94 g
45,45 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
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