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Minha dieta de laticínios


Manteiga de cacau vs Queijo ricota


Queijo ricota vs Manteiga de cacau


Calorias

Calorias por 100g
884,00 kcal   
3
174,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
0,00 g   
99+
11,26 g   
38

Carboidratos
0,00 g   
99+
3,04 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,00 g   
0,27 g   
2

Gorduras
100,00 g   
99+
12,98 g   
99+

Gordura saturada
59,70 g   
99+
8,30 g   
99+

Gordura trans
não disponível   
2,00 g   
9

Gordura poliinsaturada
3,00 g   
6
0,39 g   
99+

Gordura monoinsaturada
32,90 g   
1
3,63 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
51,00 mg   
29

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
445,00 IU   
35

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg   
99+
0,20 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
38

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
0,00 ug   
99+
12,00 ug   
23

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,34 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
não disponível   
10,00 IU   
26

Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
0,20 µg   
15

Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,80 mg   
6
0,11 mg   
32

Vitamina K (filoquinona)
24,70 µg   
2
1,10 µg   
20

Minerais
  
  

Cálcio
0,00 mg   
99+
207,00 mg   
99+

Ferro
0,00 mg   
99+
0,38 mg   
31

Magnésio
0,00 mg   
99+
11,00 mg   
38

Fósforo
0,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potássio
0,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Sódio
0,00 mg   
99+
84,00 mg   
99+

Zinco
0,00 mg   
99+
1,16 mg   
29

Outro
  
  

Agua
0,00 g   
71,70 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
previne o cancro, protege contra doenças cardíacas, fortalece o sistema imunológico   
absorps de cálcio e vitamina B   

Outros benefícios gerais
anti-inflamatória, efeito antioxidante, cicatrização de feridas, deficiência de cobre, previne o cancro, ajuda a ganhar peso, estimula o sistema imunológico   
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, Burn Care, excelente remédio natural para queimaduras, dá uma pele mais lisa, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, protege a pele contra o ressecamento, reduz manchas e olheiras, remove olheiras, encolhe e aperta os poros, acalma a irritação da pele, trata linhas finas e rugas   
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   

Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
condicionador de pré-shampoo   
NA   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, rico em cobre, ricos em ferro, rica em fósforo   
boa fonte de proteína   

Alergia
  
  

Manteiga de cacau e Queijo ricota Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
A manteiga de cacau é a gordura extraída de sementes de cacau.   
Ricotta é um queijo de soro italiana feita a partir de ovelha ou de vaca, cabra, ou italiano soro de leite de búfalo de água que sobraram da produção de queijo.   

Cor
não disponível   
branco   

Manteiga de cacau e Queijo ricota Sabor
não disponível   
não disponível   

Manteiga de cacau e Queijo ricota Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
sim   
não   

Procedência
Europa   
Itália   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
sementes de cacau, água fria, panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira   
1 xícara de Pesado Creme, 8 copos de leite integral, sal, vinagre   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
tigela, moedor de café, ventilador, martelo, pressione, peneira   
tigela, escumilha, Molho panela, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
1 hora   
2- 3 horas   

tempo de cozimento
90   
30   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
99,00 °F   
5

Validade
cerca de um ano   
1- 2 semanas   

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