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Minha dieta de laticínios


Manteiga de cacau vs Queijo Gjetost


Queijo Gjetost vs Manteiga de cacau


Calorias

Calorias em 1 copo
1 927,00 kcal  
99+
1 058,00 kcal  
99+

Calorias
884,00 kcal  
3
466,00 kcal  
11

Calorias em 1 colher de sopa
117,00 kcal  
99+
65,00 kcal  
37

Calorias em 1 oz
218,00 kcal  
99+
132,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
899,00 kcal  
99+
89,00 kcal  
22

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
0,00 g  
99+
9,65 g  
99+

Carboidratos
0,00 g  
99+
42,65 g  
8

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
0,00 g  
40,00 g  
99+

Gorduras
100,00 g  
99+
29,51 g  
99+

Teor de matéria gorda
100 %  
99+
30 %  
27

Gordura saturada
59,70 g  
99+
19,16 g  
99+

Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
3,00 g  
6
0,94 g  
25

Gordura monoinsaturada
32,90 g  
1
7,88 g  
31

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
0,00 mg  
99+
94,00 mg  
14

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU  
99+
1 113,00 IU  
6

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg  
99+
0,32 mg  
5

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg  
99+
1,38 mg  
3

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg  
99+
0,81 mg  
12

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,27 mg  
8

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
0,00 ug  
99+
5,00 ug  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg  
99+
2,42 µg  
5

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamina D(D2+D3)
2,98 µg  
2
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,80 mg  
7
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
24,70 µg  
2
0,00 µg  
33

Minerais
  
  

Cálcio
0,00 mg  
99+
0,52 mg  
99+

Ferro
0,00 mg  
99+
70,00 mg  
1

Magnésio
0,00 mg  
99+
444,00 mg  
1

Fósforo
0,00 mg  
99+
1 409,00 mg  
1

Potássio
0,00 mg  
99+
600,00 mg  
5

Sódio
0,00 mg  
99+
1,14 mg  
99+

Zinco
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
0,00 g  
13,44 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
previne o cancro, protege contra doenças cardíacas, fortalece o sistema imunológico  
absorps de cálcio e vitamina B  

Outros benefícios gerais
anti-inflamatória, efeito antioxidante, cicatrização de feridas, deficiência de cobre, previne o cancro, ajuda a ganhar peso, estimula o sistema imunológico  
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, Burn Care, excelente remédio natural para queimaduras, dá uma pele mais lisa, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, protege a pele contra o ressecamento, reduz manchas e olheiras, remove olheiras, encolhe e aperta os poros, acalma a irritação da pele, trata linhas finas e rugas  
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante  

Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes  
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
condicionador de pré-shampoo  
-  

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, rico em cobre, ricos em ferro, rica em fósforo  
-  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
-  

O que é

O que é
A manteiga de cacau é a gordura extraída de sementes de cacau.  
Gjeitost é um norueguês, semi duro, queijo, feito de vaca pasteurizado e leite de cabra.  

Cor
-  
laranja dourada  

Sabor
-  
caramelo queimado, Sweet  

Aroma
-  
brando  

Vegetariano
sim  
sim  

Procedência
Europa  
Noruega  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
sementes de cacau, água fria, panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira  
panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
tigela, moedor de café, ventilador, martelo, pressione, peneira  
2 tigelas, Molho panela, Stirrer  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
1 hora  
15- 20 minutos  

tempo de cozimento
90  
-  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
383,00 °F  
1

Validade
cerca de um ano  
2- 3 semanas  

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