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Manteiga de amendoim vs Monterey Queijo nutrição

Manteiga de amendoim
Monterey Queijo
Monterey Queijo vs Manteiga de amendoim nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100   
100   
Colesterol
2,50 mg   
99+
89,00 mg   
18
Vitaminas
  
  
Vitamina A
0,00 IU   
99+
769,00 IU   
24
Vitamina B1 (tiamina)
0,15 mg   
8
0,02 mg   
39
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,39 mg   
15
Vitamina B3 (niacina)
13,11 mg   
1
0,09 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,44 mg   
3
0,08 mg   
21
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
87,00 ug   
1
18,00 ug   
17
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,83 µg   
22
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,00 IU   
39
22,00 IU   
20
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10
Vitamina E (alfa-tocoferol)
9,10 mg   
2
0,26 mg   
23
Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
2,50 µg   
11
Minerais
  
  
Cálcio
49,00 mg   
99+
746,00 mg   
10
Ferro
1,74 mg   
9
0,72 mg   
19
Magnésio
168,00 mg   
5
27,00 mg   
17
Fósforo
335,00 mg   
30
444,00 mg   
20
Potássio
558,00 mg   
7
81,00 mg   
99+
Sódio
426,00 mg   
29
600,00 mg   
25
Zinco
2,51 mg   
23
3,00 mg   
13
Outro
  
  
Agua
0,25 g   
41,01 g   
Cafeína
0,00 g   
0,00 g   
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