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Manteiga de amendoim vs Cacik nutrição
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Manteiga de amendoim
Cacik
Cacik vs Manteiga de amendoim nutrição
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Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
2,50 mg
99+
5,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
0,00 IU
99+
33,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,15 mg
8
0,07 mg
12
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg
99+
0,24 mg
34
Vitamina B3 (niacina)
13,11 mg
1
0,25 mg
17
Vitamina B6 (piridoxina)
0,44 mg
3
0,03 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
87,00 ug
1
4,00 ug
37
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg
99+
0,44 µg
34
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
3,00 mg
6
Vitamina D
0,00 IU
39
29,00 IU
13
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg
18
0,70 µg
9
Vitamina E (alfa-tocoferol)
9,10 mg
2
0,08 mg
36
Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg
23
0,00 µg
27
Minerais
Cálcio
49,00 mg
99+
157,00 mg
99+
Ferro
1,74 mg
9
1,00 mg
13
Magnésio
168,00 mg
5
0,00 mg
99+
Fósforo
335,00 mg
30
126,00 mg
99+
Potássio
558,00 mg
7
108,00 mg
99+
Sódio
426,00 mg
29
347,00 mg
31
Zinco
2,51 mg
23
1,00 mg
33
Outro
Agua
0,25 g
89,02 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
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