Home

Produtos lácteos fermentados + -

Vaca leite Laticínios Produtos + -

Produtos lácteos para festivais + -

Tipos de iogurte + -

Produtos lácteos indiano + -

Minha dieta de laticínios


Manteiga de amêndoa vs Leite de cabra fatos


Leite de cabra vs Manteiga de amêndoa fatos


Calorias

Calorias por 100g
614,00 kcal   
6
69,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
1 535,00 kcal   
24
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
98,00 kcal   
17
não disponível   

Calorias em 1 xícara
179,00 kcal   
23
não disponível   

Calorias em 1 vara
Não aplicável   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
20,96 g   
26
3,56 g   
99+

Carboidratos
18,82 g   
27
4,45 g   
99+

Fibra
10,30 g   
1
0,00 g   
15

Açucar
6,27 g   
99+
4,45 g   
39

Gorduras
55,50 g   
99+
4,14 g   
26

% Teor de matéria gorda
91 %   
21
não disponível   

Gordura saturada
6,55 g   
37
2,67 g   
24

Gordura trans
0,00 g   
não disponível   

Gordura poliinsaturada
13,61 g   
3
0,15 g   
99+

Gordura monoinsaturada
32,45 g   
2
1,11 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
11,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1,00 IU   
99+
198,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
22
0,05 mg   
17

Vitamina B2 (riboflavina)
0,94 mg   
5
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
3,16 mg   
3
0,28 mg   
16

Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg   
14
0,05 mg   
39

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
53,00 ug   
6
1,00 ug   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,07 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
1,30 mg   
13

Vitamina D
0,00 IU   
39
51,00 IU   
6

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
1,30 µg   
4

Vitamina E (alfa-tocoferol)
24,21 mg   
1
0,07 mg   
37

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
0,30 µg   
23

Minerais
  
  

Cálcio
347,00 mg   
31
134,00 mg   
99+

Ferro
3,49 mg   
6
0,05 mg   
99+

Magnésio
279,00 mg   
2
14,00 mg   
32

Fósforo
508,00 mg   
11
111,00 mg   
99+

Potássio
748,00 mg   
3
204,00 mg   
27

Sódio
227,00 mg   
39
50,00 mg   
99+

Zinco
3,29 mg   
10
0,30 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
1,64 g   
88,90 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
efeito antioxidante, reduz o colesterol, melhora o crescimento em crianças, músculos fortes e saudáveis, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, melhora a saúde do cérebro, melhora a saúde cardiovascular, melhora o pensamento cognitivo, melhora a nutrição, ajuda a manter a pressão sanguínea, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, remédio para a anemia, estimula cérebro e suas funções   
intolerantes à lactose, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, reduz o colesterol, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso   

Outros benefícios gerais
evita a constipação, melhora a digestão, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro   
intolerantes à lactose, reduz a pressão arterial   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
cura de eczema, luta espinhas e acne, livre de radicais, protege contra o fotoenvelhecimento, protege a pele contra o ressecamento, ajuda a reduzir o efeito da psoríase   
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, ilumina o tom de pele, melhora a tez, luta espinhas e acne, dá uma pele mais lisa   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, ajuda na melhor retenção de umidade, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo, resulta em cabelos brilhantes, previne envelhecimento dos cabelos, reduz a caspa   
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, estimula o crescimento do cabelo, reduz a caspa, reduz a queda de cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
pode ser adicionado a shakes de proteína, podem ser adicionados para batidos   
No uses found   

Importância nutricional
contém magnésio, contém gordura monoinsaturada, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, ricos em ferro, fonte de vitamina E   
boa fonte de potássio, boa fonte de cálcio, rico em vitamina A, rico em vitamina D   

Alergia
  
  

Manteiga de amêndoa e Leite de cabra Sintomas de alergia
cólicas, diarréia, dificuldade em respirar, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, náusea, nariz escorrendo ou entupido, espirros, inchaço da garganta, vómitos, marejados olhos, pieira   
rinite alérgica, reação anafilática, anafilaxia, angioedema, tosse, Dyspnea, prurido oral, rinoconjuntivite, inchaço das pálpebras, urticária, vómitos, marejados olhos, pieira   

O que é

O que é
manteiga de amêndoa é uma pasta alimentar feita de Amêndoas.   
O leite de cabra é realmente uma das bebidas lácteas mais consumidas no resto do mundo e com razão - que gosto muito e é repleto de nutrientes.   

Cor
assada astanho   
não disponível   

Manteiga de amêndoa e Leite de cabra Sabor
Rico assado amêndoa   
azedar   

Manteiga de amêndoa e Leite de cabra Aroma
Aloprado   
com cheiro de bode   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
Europa   
NA   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
Amêndoas   
não aplicável   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
tigela, liqüidificador   
não aplicável   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos   
não aplicável   

tempo de cozimento
15   
NA   

Tempo de envelhecimento
não aplicável   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Validade
2 anos   
5- 7 dias   

resumo >>
<< Como fazer

Comparação de produtos lácteos

Laticínios alimentos Alto em Cálcio

Laticínios alimentos Alto em Cálcio


Comparação de produtos lácteos