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Minha dieta de laticínios


Leite de ovelha vs Manteiga de caju


Manteiga de caju vs Leite de ovelha


Calorias

Calorias por 100g
108,00 kcal   
99+
587,00 kcal   
8

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
6,00 g   
99+
17,56 g   
34

Carboidratos
5,00 g   
99+
27,57 g   
15

Fibra
0,00 g   
15
2,00 g   
8

Açucar
0,00 g   
1,50 g   
19

Gorduras
7,00 g   
38
49,41 g   
99+

Gordura saturada
5,00 g   
34
9,76 g   
99+

Gordura trans
0,00 g   
2,00 g   
9

Gordura poliinsaturada
0,31 g   
99+
8,35 g   
4

Gordura monoinsaturada
1,72 g   
99+
29,12 g   
3

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
27,00 mg   
39
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
147,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg   
13
0,31 mg   
6

Vitamina B2 (riboflavina)
0,36 mg   
21
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,41 mg   
13
1,60 mg   
4

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
30
0,25 mg   
8

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
7,00 ug   
30
68,00 ug   
2

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,71 µg   
25
0,00 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
4,20 mg   
4
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
30,30 µg   
1

Minerais
  
  

Cálcio
193,00 mg   
99+
43,00 mg   
99+

Ferro
0,10 mg   
99+
5,03 mg   
4

Magnésio
18,00 mg   
27
258,00 mg   
3

Fósforo
158,00 mg   
39
457,00 mg   
17

Potássio
137,00 mg   
99+
546,00 mg   
8

Sódio
44,00 mg   
99+
15,00 mg   
99+

Zinco
0,54 mg   
40
5,16 mg   
3

Outro
  
  

Agua
80,70 g   
2,96 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
previne o cancro   
absorps de cálcio e vitamina B   

Outros benefícios gerais
fácil de digerir   
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
age como um limpador natural facial, hidratante natural, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico   
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   

Cuidado capilar
não disponível   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
não disponível   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, que contém elevado teor de sólidos, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, rico em vitamina D   
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   

Alergia
  
  

Leite de ovelha e Manteiga de caju Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Leite de ovelha é o leite obtido da ordenha de ovelhas domésticas   
A manteiga de caju é uma propagação alimentos a base de castanha de caju em bruto ou torrado. É rica e cremosa de sabor e quando armazenados os óleos e sólidos separados facilmente obrigá-la a ser misturado antes de cada utilização.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Leite de ovelha e Manteiga de caju Sabor
não disponível   
não disponível   

Leite de ovelha e Manteiga de caju Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
não disponível   
sim   

Procedência
NA   
americano, Brasil   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
não aplicável   
2 xícaras de castanha de caju, sal, água   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
não aplicável   
tigela, jarra de vidro, liqüidificador, forno de micro-ondas, Molho panela, espátula   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
não aplicável   
2- 3 horas   

tempo de cozimento
NA   
40   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
99,00 °F   
5

Validade
15 dias   
1 mês   

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