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Minha dieta de laticínios


Kulfi vs Leite de ovelha


Leite de ovelha vs Kulfi


Calorias

Calorias por 100g
180,00 kcal   
99+
108,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,00 g   
99+
6,00 g   
99+

Carboidratos
25,00 g   
17
5,00 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
21,00 g   
99+
0,00 g   

Gorduras
9,00 g   
99+
7,00 g   
38

Gordura saturada
5,00 g   
34
5,00 g   
34

Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
não disponível   
0,31 g   
99+

Gordura monoinsaturada
não disponível   
1,72 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
25,00 mg   
99+
27,00 mg   
39

Vitaminas
  
  

Vitamina A
não disponível   
147,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg   
1
0,07 mg   
13

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg   
33
0,36 mg   
21

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg   
2
0,41 mg   
13

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
0,06 mg   
30

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,50 ug   
39
7,00 ug   
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg   
99+
0,71 µg   
25

Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg   
3
4,20 mg   
4

Vitamina D
0,25 IU   
36
0,00 IU   
39

Vitamina D(D2+D3)
2,50 µg   
2
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg   
24
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg   
5
0,00 µg   
27

Minerais
  
  

Cálcio
0,25 mg   
99+
193,00 mg   
99+

Ferro
5,25 mg   
3
0,10 mg   
99+

Magnésio
3,25 mg   
99+
18,00 mg   
27

Fósforo
2,50 mg   
99+
158,00 mg   
39

Potássio
0,25 mg   
99+
137,00 mg   
99+

Sódio
1,25 mg   
99+
44,00 mg   
99+

Zinco
0,25 mg   
99+
0,54 mg   
40

Outro
  
  

Agua
0,25 g   
80,70 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
auxilia na melhor sono, evita a constipação, ajuda a ganhar peso, melhora do nível de açúcar no sangue, melhora a nutrição, mantenha sentir completo, fornece energia, mimo relaxante no verão   
previne o cancro   

Outros benefícios gerais
mimo relaxante no verão   
fácil de digerir   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
melhor remédio para problemas de pele, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, protege a pele contra o ressecamento   
age como um limpador natural facial, hidratante natural, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico   

Cuidado capilar
não disponível   
não disponível   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
não disponível   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, alta caloria   
boa fonte de calorias, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, que contém elevado teor de sólidos, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, rico em vitamina D   

Alergia
  
  

Kulfi e Leite de ovelha Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, Constipation, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade digestiva, eczema, perda de apetite, congestão nasal, entupimento nasal, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, inchaço da boca, língua ou lábios   
não disponível   

O que é

O que é
Kulfi é uma sobremesa congelada indiano. Ele vem em várias diferentes e se assemelha Sorvete, exceto que ele é mais denso e cremoso.   
Leite de ovelha é o leite obtido da ordenha de ovelhas domésticas   

Cor
não disponível   
não disponível   

Kulfi e Leite de ovelha Sabor
cremoso, leitoso, Sweet, Grosso   
não disponível   

Kulfi e Leite de ovelha Aroma
leitoso   
não disponível   

Vegetariano
sim   
não disponível   

Procedência
subcontinente indiano   
NA   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
2 xícaras de castanha de caju, Cheio gordo leite, açucar   
não aplicável   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
cardamomo, recipiente, mofo, panela de fundo largo   
não aplicável   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
5 minutos   
não aplicável   

tempo de cozimento
90   
NA   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Validade
até 3 dias   
15 dias   

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