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Khoa
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Manteiga de amêndoa
Manteiga de amêndoa



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Manteiga de amêndoa

Khoa vs Manteiga de amêndoa fatos

1 Calorias
1.1 Calorias
216,00 kcal614,00 kcal
Tudo sobre Leite orgânico
0 904
2.3 Calorias em 1 copo
não disponível1 535,00 kcal
Tudo sobre Manteiga de iaque
70 1628
2.5 Calorias em 1 colher de sopa
não disponível98,00 kcal
Tudo sobre Açoitado creme
8 102
2.6 Calorias em 1 oz
não disponível179,00 kcal
Tudo sobre Paneer
12.2 204
2.7 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelNão aplicável
Tudo sobre Paneer
12.2 425
2.8 De servir tamanho
100
100
2.9 Proteínas
17,90 g20,96 g
Tudo sobre Leite evaporado
0 215
2.10 Carboidratos
22,90 g18,82 g
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 205
2.10.2 Fibra
não disponível10,30 g
Tudo sobre Leite
0 10.3
2.10.4 Açucar
0,00 g6,27 g
Tudo sobre Queijo suíço
0 54.08
2.11 Gorduras
24,00 g55,50 g
Tudo sobre Yakult
0.1 175
2.11.1 Teor de matéria gorda
não disponível91 %
Tudo sobre Paneer
1 91
2.11.3 Gordura saturada
15,20 g6,55 g
Tudo sobre Amasi
0 67
2.11.5 Gordura trans
0,10 g0,00 g
Tudo sobre Leite
0 162
2.11.7 Gordura poliinsaturada
0,80 g13,61 g
Tudo sobre Paneer
0 48
2.11.9 Gordura monoinsaturada
6,60 g32,45 g
Tudo sobre Zincica
0 32.9
3 Nutrição
3.1 De servir tamanho
100
100
3.2 Colesterol
20,40 mg0,00 mg
Tudo sobre Creme de queijo
0 325
3.3 Vitaminas
3.3.1 Vitamina A
40,86 IU1,00 IU
Tudo sobre Manteiga de amendoim
0 2499
3.3.3 Vitamina B1 (tiamina)
não disponível0,04 mg
Tudo sobre Paneer
0 3.5
3.3.5 Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível0,94 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 2.017
3.3.6 Vitamina B3 (niacina)
não disponível3,16 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 13.112
3.3.8 Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível0,10 mg
Tudo sobre Açoitado creme
-0.026 1.5
3.3.10 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível53,00 ug
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 87
3.3.12 Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível0,00 µg
Tudo sobre Manteiga de amendoim
0 4.03
3.4.2 Vitamina C (ácido ascórbico)
1,10 mg0,00 mg
Tudo sobre Leite
0 7.7
3.4.4 Vitamina D
não disponível0,00 IU
Tudo sobre Iogurte
0 301
6.5.2 Vitamina D(D2+D3)
não disponível0,00 µg
Tudo sobre Leite
0 7.5
6.5.4 Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível24,21 mg
Tudo sobre Paneer
0 24.21
6.5.5 Vitamina K (filoquinona)
não disponível0,00 µg
Tudo sobre Iogurte
0 30.3
6.6 Minerais
6.6.1 Cálcio
650,00 mg347,00 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 1705
6.6.2 Ferro
6,00 mg3,49 mg
Tudo sobre Paneer
0 70
6.6.3 Magnésio
não disponível279,00 mg
Tudo sobre Gelato
0 444
6.6.4 Fósforo
420,00 mg508,00 mg
Tudo sobre Gelato
0 1409
6.6.5 Potássio
não disponível748,00 mg
Tudo sobre Gelato
0 1794
6.6.6 Sódio
270,50 mg227,00 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 7022.4
6.6.7 Zinco
não disponível3,29 mg
Tudo sobre Gelato
0 7.31
6.7 Outro
6.7.1 Agua
não disponível1,64 g
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 221
6.7.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Tudo sobre Leite
0 0
7 Benefícios
7.1 Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B
efeito antioxidante, reduz o colesterol, melhora o crescimento em crianças, músculos fortes e saudáveis, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, melhora a saúde do cérebro, melhora a saúde cardiovascular, melhora o pensamento cognitivo, melhora a nutrição, ajuda a manter a pressão sanguínea, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, remédio para a anemia, estimula cérebro e suas funções
7.1.1 Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
evita a constipação, melhora a digestão, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
7.2 Cabelo e beleza benefícios
7.2.1 Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
cura de eczema, luta espinhas e acne, livre de radicais, protege contra o fotoenvelhecimento, protege a pele contra o ressecamento, ajuda a reduzir o efeito da psoríase
7.2.2 Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, ajuda na melhor retenção de umidade, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo, resulta em cabelos brilhantes, previne envelhecimento dos cabelos, reduz a caspa
7.3 Importância nutricional e usos
7.3.1 Usos
ingrediente importante em pratos doces n sobremesas
pode ser adicionado a shakes de proteína, podem ser adicionados para batidos
7.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
contém magnésio, contém gordura monoinsaturada, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, ricos em ferro, fonte de vitamina E
7.4 Alergia
7.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
cólicas, diarréia, dificuldade em respirar, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, náusea, nariz escorrendo ou entupido, espirros, inchaço da garganta, vómitos, marejados olhos, pieira
8 O que é
8.1 O que é
Khoa
manteiga de amêndoa é uma pasta alimentar feita de Amêndoas.
8.1.1 Cor
não disponível
assada astanho
8.1.2 Sabor
não disponível
Rico assado amêndoa
8.1.3 Aroma
não disponível
Aloprado
8.1.4 Vegetariano
sim
sim
8.2 Procedência
subcontinente indiano
Europa
9 Como fazer
9.1 De servir tamanho
100
100
9.2 Ingredientes
leite
Amêndoas
9.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
9.3 Coisas que você precisa
panela
tigela, liqüidificador
9.4 Tempo duração
9.4.1 Preparação Tempo
1 hora
15- 20 minutos
9.4.2 tempo de cozimento
desconhecido
15
9.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não aplicável
9.5 Vida de armazenamento e prateleira
9.5.1 Refrigeração temperatura
180,00 °F39,20 °F
Tudo sobre Iogurte congelado
-20 383
9.5.2 Validade
até 3 dias
2 anos