Calorias por 100g
41,00 kcal
  
99+
393,00 kcal
  
17
calorias em 1 pat
não disponível
  
não disponível
  
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
  
não disponível
  
Calorias em 1 xícara
não disponível
  
não disponível
  
Calorias em 1 vara
não disponível
  
não disponível
  
De servir tamanho
100
  
100
  
% Teor de matéria gorda
não disponível
  
Gordura trans
não disponível
  
De servir tamanho
100
  
100
  
Vitaminas
  
  
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina D(D2+D3)
não disponível
  
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Minerais
  
  
Outro
  
  
Agua
90,07 g
  
64,20 g
  
Cafeína
0,00 g
  
0,00 g
  
Benefícios para a saúde
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, alta digestibilidade, melhor para perda de peso
  
intolerantes à lactose, reduz o risco de CHD, segurança microbiológica, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
  
Outros benefícios gerais
remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, presença de cálcio, fornece energia, suporta desintoxicação
  
alimentos de baixa carb
  
Cabelo e beleza benefícios
  
  
Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa
  
dá uma pele mais lisa, hidratante natural, protege a pele contra o ressecamento
  
Cuidado capilar
fortalece as raízes do cabelo
  
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes
  
Importância nutricional e usos
  
  
Usos
acalma os pés, usado como uma fórmula infantil na Rússia
  
No uses found
  
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
  
boa fonte de cálcio, ricos em probióticos
  
Alergia
  
  
Kefir e Creme Fraiche Sintomas de alergia
não disponível
  
não disponível
  
O que é
Kefir é fermentado leite feita usando grãos de kefir que contenham fermento benefiicial, bem como bactérias probióticas encontradas no iogurte.
  
Creme Fraiche
  
Cor
não disponível
  
branco
  
Kefir e Creme Fraiche Sabor
de Fermento
  
azedar
  
Kefir e Creme Fraiche Aroma
leitoso
  
fresco
  
Vegetariano
sim
  
sim
  
Procedência
regiões Cáucaso do Norte
  
França
  
De servir tamanho
100
  
100
  
Ingredientes
sementes de kefir, leite inteiro
  
Leitelho Cultivadas, creme de leite pasteurizado
  
Fermentação agente
não aplicável
  
não aplicável
  
Coisas que você precisa
recipiente de vidro com tampa, escumilha, coador
  
escumilha, jarra de vidro, Stirrer
  
Tempo duração
  
  
Preparação Tempo
10- 12 horas
  
5 minutos
  
tempo de cozimento
20
  
2 dias
  
Tempo de envelhecimento
não disponível
  
não aplicável
  
Vida de armazenamento e prateleira
  
  
Validade
2- 3 semanas
  
3- 5 dias