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Minha dieta de laticínios


Iogurte vs Monterey Queijo calorias


Monterey Queijo vs Iogurte calorias


Calorias

Calorias por 100g
59,00 kcal   
99+
373,00 kcal   
22

calorias em 1 pat
134,00 kcal   
4
421,00 kcal   
12

Calorias em 1 colher de sopa
9,00 kcal   
2
não disponível   

Calorias em 1 xícara
17,00 kcal   
2
106,00 kcal   
17

Calorias em 1 vara
Não aplicável   
104,00 kcal   
8

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
5,00 g   
99+
24,48 g   
14

Carboidratos
3,60 g   
99+
0,68 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
3,24 g   
30
0,50 g   
9

Gorduras
0,39 g   
3
30,28 g   
99+

% Teor de matéria gorda
3 %   
3
não disponível   

Gordura saturada
0,12 g   
2
19,07 g   
99+

Gordura trans
0,00 g   
não disponível   

Gordura poliinsaturada
0,01 g   
99+
0,90 g   
25

Gordura monoinsaturada
0,05 g   
99+
8,75 g   
18

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