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Minha dieta de laticínios


Gordura de manteiga vs Kulfi


Kulfi vs Gordura de manteiga


Calorias

Calorias por 100g
744,00 kcal   
4
180,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
0,60 g   
99+
3,00 g   
99+

Carboidratos
0,60 g   
99+
25,00 g   
17

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,60 g   
14
21,00 g   
99+

Gorduras
82,20 g   
99+
9,00 g   
99+

Gordura saturada
52,10 g   
99+
5,00 g   
34

Gordura trans
2,90 g   
10
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
2,80 g   
7
não disponível   

Gordura monoinsaturada
20,90 g   
6
não disponível   

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
2,00 mg   
99+
25,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
não disponível   

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg   
99+
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
0,00 ug   
99+
2,50 ug   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg   
99+
0,35 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamina D
0,00 IU   
39
0,25 IU   
36

Vitamina D(D2+D3)
0,90 µg   
8
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,25 mg   
24

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
4,25 µg   
5

Minerais
  
  

Cálcio
23,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Ferro
2,00 mg   
7
5,25 mg   
3

Magnésio
2,00 mg   
99+
3,25 mg   
99+

Fósforo
23,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potássio
2,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Sódio
606,00 mg   
23
1,25 mg   
99+

Zinco
0,10 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
5,00 g   
0,25 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B, efeito antioxidante, actividade anti-tumoral, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, tratamento de infecções fúngicas   
auxilia na melhor sono, evita a constipação, ajuda a ganhar peso, melhora do nível de açúcar no sangue, melhora a nutrição, mantenha sentir completo, fornece energia, mimo relaxante no verão   

Outros benefícios gerais
NA   
mimo relaxante no verão   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
NA   
melhor remédio para problemas de pele, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, protege a pele contra o ressecamento   

Cuidado capilar
NA   
não disponível   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
NA   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico em vitamina D   
boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, alta caloria   

Alergia
  
  

Gordura de manteiga e Kulfi Sintomas de alergia
não disponível   
inchaço abdominal, cólicas abdominais, Constipation, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade digestiva, eczema, perda de apetite, congestão nasal, entupimento nasal, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, inchaço da boca, língua ou lábios   

O que é

O que é
Gordura da manteiga é um triglicérido (uma gordura) derivadas a partir de ácidos gordos tais como o ácido mirístico, palmítico e oleico. Os ácidos graxos saturados: ácido palmítico: 31% de ácido mirístico: 12% de ácido esteárico: 11%   
Kulfi é uma sobremesa congelada indiano. Ele vem em várias diferentes e se assemelha Sorvete, exceto que ele é mais denso e cremoso.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Gordura de manteiga e Kulfi Sabor
não disponível   
cremoso, leitoso, Sweet, Grosso   

Gordura de manteiga e Kulfi Aroma
não disponível   
leitoso   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
NA   
subcontinente indiano   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
NA   
2 xícaras de castanha de caju, Cheio gordo leite, açucar   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
não disponível   
cardamomo, recipiente, mofo, panela de fundo largo   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
não disponível   
5 minutos   

tempo de cozimento
NA   
90   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Validade
7- 10 dias   
até 3 dias   

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