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Gomme
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Yakult

Gomme vs Yakult fatos

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1 Calorias
1.1 Calorias
0,00 kcal50,00 kcal
Tudo sobre Leite orgânico
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Manteiga de iaque
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Açoitado creme
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Paneer
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Paneer
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
0,00 g0,80 g
Tudo sobre Leite evaporado
0 215
1.8 Carboidratos
12,00 g12,00 g
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 205
1.8.1 Fibra
2,50 g0,00 g
Tudo sobre Leite
0 10.3
1.8.2 Açucar
1,50 g11,00 g
Tudo sobre Queijo suíço
0 54.08
1.9 Gorduras
3,50 g0,10 g
Leite
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Paneer
1 91
1.9.2 Gordura saturada
3,50 g0,00 g
Tudo sobre Amasi
0 67
1.9.3 Gordura trans
2,00 g0,00 g
Tudo sobre Leite
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
1,00 g0,00 g
Tudo sobre Paneer
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
0,25 g0,00 g
Tudo sobre Zincica
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
2,50 mg0,00 mg
Tudo sobre Creme de queijo
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
2,50 IU0,00 IU
Tudo sobre Manteiga de amendoim
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg0,00 mg
Tudo sobre Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg0,00 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg0,00 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg0,00 mg
Tudo sobre Açoitado creme
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,50 ug0,00 ug
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg0,00 µg
Tudo sobre Manteiga de amendoim
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg0,00 mg
Tudo sobre Leite
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,25 IU0,00 IU
Tudo sobre Iogurte
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
2,50 µg0,00 µg
Tudo sobre Leite
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg0,00 mg
Tudo sobre Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg0,00 µg
Tudo sobre Iogurte
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
0,25 mg17,00 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 1705
2.4.2 Ferro
5,25 mg0,00 mg
Tudo sobre Paneer
0 70
2.4.3 Magnésio
3,25 mg2,00 mg
Tudo sobre Gelato
0 444
2.4.4 Fósforo
2,50 mg12,00 mg
Tudo sobre Gelato
0 1409
2.4.5 Potássio
0,25 mg32,00 mg
Tudo sobre Gelato
0 1794
2.4.6 Sódio
1,25 mg15,00 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,25 mg0,00 mg
Tudo sobre Gelato
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
88,00 g85,40 g
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Tudo sobre Leite
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, evita a constipação, cura acidez, intolerantes à lactose, previne doenças gastrointestinais, como IBS e IBD, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, previne o cancro, fortalece o sistema imunológico
3.1.1 Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
estimula o sistema imunológico, melhora a digestão
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, estabilizar sebo da pele
3.2.2 Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
não disponível
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
ele pode ser adicionado a cereais, batidos, batidos, bolos de queijo, e outros alimentos frios, é um probiótico superdrink, usá-lo como base para smoothies, utilizados em cosméticos
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
baixo teor de gordura, ricos em probióticos
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
diarréia
4 O que é
4.1 O que é
Gomme é um prato tradicional norueguesa usado para jantar ou sobremesa, geralmente como espalhar sobre fatias de pão, lefse, e similar.
Yakult é um produto lácteo probiótico por meio da fermentação de uma mistura de leite desnatado com uma estirpe especial da bactéria Lactobacillus casei Shirota.
4.1.1 Cor
não disponível
não disponível
4.1.2 Sabor
não disponível
refrescante, Sweet, Tangy
4.1.3 Aroma
não disponível
leitoso
4.1.4 Vegetariano
não disponível
sim
4.2 Procedência
Noruega
Japão
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
5-6 ovos, açúcar mascavo, Soro de leite coalhado, pau de canela, Cheio gordo leite
Live Lactobacillus caseis, leite desnatado, açucar, água
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
panela grande
2 tigelas, não aplicável
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
15- 20 minutos
6-7 dias de fermentação
5.4.2 tempo de cozimento
180
NA
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
não disponível37,40 °F
Tudo sobre Iogurte congelado
-20 383
5.5.2 Validade
2- 3 semanas
1 mês