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Minha dieta de laticínios


Fromage Frais vs Custard fatos


Custard vs Fromage Frais fatos


Calorias

Calorias por 100g
50,00 kcal   
99+
122,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
344,00 kcal   
11

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
8,00 g   
99+
3,99 g   
99+

Carboidratos
4,20 g   
99+
17,60 g   
28

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
4,20 g   
38
4,82 g   
99+

Gorduras
0,10 g   
1
4,00 g   
24

Gordura saturada
não disponível   
2,03 g   
18

Gordura trans
não disponível   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
não disponível   
0,31 g   
99+

Gordura monoinsaturada
não disponível   
1,13 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
não disponível   
51,00 mg   
29

Vitaminas
  
  

Vitamina A
não disponível   
182,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
não disponível   
0,06 mg   
14

Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível   
0,22 mg   
37

Vitamina B3 (niacina)
não disponível   
0,13 mg   
31

Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível   
0,06 mg   
28

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível   
9,00 ug   
26

Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível   
0,52 µg   
29

Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível   
0,10 mg   
28

Vitamina D
não disponível   
47,00 IU   
9

Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
1,20 µg   
5

Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
0,06 mg   
38

Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
0,20 µg   
25

Minerais
  
  

Cálcio
90,00 mg   
99+
139,00 mg   
99+

Ferro
não disponível   
0,51 mg   
26

Magnésio
não disponível   
16,00 mg   
30

Fósforo
não disponível   
130,00 mg   
99+

Potássio
não disponível   
207,00 mg   
26

Sódio
30,00 mg   
99+
84,00 mg   
99+

Zinco
não disponível   
0,51 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
80,00 g   
73,45 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
fornece energia, fortalece o sistema imunológico   
não disponível   

Outros benefícios gerais
fornece energia, fortalece o sistema imunológico   
não disponível   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
efeito antioxidante   
dá a pele brilhante e impecável, NA   

Cuidado capilar
fortalece as raízes do cabelo   
NA   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, rico em vitamina A   

Alergia
  
  

Fromage Frais e Custard Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Lacticínio producto   
A sobremesa ou molho doce feito com leite e ovos, ou leite e um pó proprietário.   

Cor
não disponível   
amarelo   

Fromage Frais e Custard Sabor
não disponível   
Grosso   

Fromage Frais e Custard Aroma
não disponível   
leitoso, Sweet   

Vegetariano
não disponível   
não   

Procedência
americano, França   
França   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
Leite o vaca o cabra ou de ovelha leite   
creme, ovos, sabor, frutas, leite, açucar, gema   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
tigela, escumilha, copo de medição, musselina, Molho panela, coador, Stirrer   
tigela, recipiente, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
1 hora   
não disponível   

tempo de cozimento
15   
desconhecido   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Validade
5- 7 dias   
5- 7 dias   

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