Fromage Frais

Coalhada

Fromage Frais vs Coalhada fatos

Fromage Frais

Coalhada

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1 Calorias

1.1 Calorias

50,00 kcal98,00 kcal

0 904

1.2 Calorias em 1 copo

não disponível206,00 kcal

70 1628

1.3 Calorias em 1 colher de sopa

não disponível14,00 kcal

8 102

1.4 Calorias em 1 oz

não disponível28,00 kcal

12.2 204

1.5 Calorias dentro 1 fatia do

não disponívelNão aplicável

12.2 425

1.6 De servir tamanho

100

1.7 Proteínas

8,00 g11,12 g

0 215

1.8 Carboidratos

4,20 g3,38 g

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Açucar

4,20 g2,67 g

0 54.08

1.9 Gorduras

0,10 g4,30 g

0.1 175

1.9.1 Teor de matéria gorda

não disponívelnão disponível

1 91

1.9.2 Gordura saturada

não disponível1,72 g

0 67

1.9.3 Gordura trans

não disponível0,00 g

0 162

1.9.4 Gordura poliinsaturada

não disponível0,12 g

0 48

1.9.5 Gordura monoinsaturada

não disponível0,78 g

0 32.9

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

não disponível17,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

não disponível140,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

não disponível0,03 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

não disponível0,16 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

não disponível0,10 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

não disponível0,05 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

não disponível12,00 ug

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

não disponível0,43 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

não disponível0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

não disponível3,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D(D2+D3)

não disponível0,10 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

não disponível0,08 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

não disponível0,00 µg

0 30.3

2.4 Minerais

2.4.1 Cálcio

90,00 mg83,00 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

não disponível0,07 mg

0 70

2.4.3 Magnésio

não disponível8,00 mg

0 444

2.4.4 Fósforo

não disponível159,00 mg

0 1409

2.4.5 Potássio

não disponível104,00 mg

0 1794

2.4.6 Sódio

30,00 mg364,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

não disponível0,40 mg

0 7.31

2.5 Outro

2.5.1 Agua

80,00 g79,79 g

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefícios

3.1 Benefícios para a saúde

fornece energia, fortalece o sistema imunológico

Aids infecções intestinais, reduz a pressão arterial, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege contra doenças cardíacas, previne o cancro

3.1.1 Outros benefícios gerais

fornece energia, fortalece o sistema imunológico

Aids ressaca, remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, fornece energia, estimula cérebro e suas funções

3.2 Cabelo e beleza benefícios

3.2.1 Cuidados com a pele

efeito antioxidante

esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele

3.2.2 Cuidado capilar

fortalece as raízes do cabelo

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo

3.3 Importância nutricional e usos

3.3.1 Usos

No uses found

3.3.2 Importância nutricional

boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas

3.4 Alergia

3.4.1 Sintomas de alergia

não disponível

cólicas abdominais, dor abdominal, congestionamento, Constipation, diarréia, dificuldade em respirar, eczema, gás, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inchaço da boca, língua ou lábios, vómitos, pieira

4 O que é

4.1 O que é

Lacticínio producto

Coalhada é uma substância macia, branca formada quando coagula leite, usado como a base para o queijo.

4.1.1 Cor

não disponível

branco

4.1.2 Sabor

não disponível

azedar

4.1.3 Aroma

não disponível