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Minha dieta de laticínios


Dulce de leche vs Manteiga de amêndoa


Manteiga de amêndoa vs Dulce de leche


Calorias

Calorias por 100g
320,00 kcal   
39
614,00 kcal   
6

calorias em 1 pat
não disponível   
1 535,00 kcal   
24

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
98,00 kcal   
17

Calorias em 1 xícara
não disponível   
179,00 kcal   
23

Calorias em 1 vara
não disponível   
Não aplicável   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
7,00 g   
99+
20,96 g   
26

Carboidratos
55,00 g   
4
18,82 g   
27

Fibra
0,00 g   
15
10,30 g   
1

Açucar
50,00 g   
99+
6,27 g   
99+

Gorduras
7,00 g   
38
55,50 g   
99+

% Teor de matéria gorda
não disponível   
91 %   
21

Gordura saturada
4,50 g   
33
6,55 g   
37

Gordura trans
0,36 g   
4
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,38 g   
99+
13,61 g   
3

Gordura monoinsaturada
2,14 g   
99+
32,45 g   
2

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
29,00 mg   
37
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
267,00 IU   
99+
1,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
22

Vitamina B2 (riboflavina)
0,41 mg   
13
0,94 mg   
5

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg   
20
3,16 mg   
3

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg   
99+
0,10 mg   
14

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
11,00 ug   
24
53,00 ug   
6

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,31 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,60 mg   
7
0,00 mg   
29

Vitamina D
6,00 IU   
28
0,00 IU   
39

Vitamina D(D2+D3)
0,20 µg   
15
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,20 mg   
28
24,21 mg   
1

Vitamina K (filoquinona)
1,30 µg   
19
0,00 µg   
27

Minerais
  
  

Cálcio
251,00 mg   
38
347,00 mg   
31

Ferro
0,17 mg   
99+
3,49 mg   
6

Magnésio
22,00 mg   
22
279,00 mg   
2

Fósforo
193,00 mg   
35
508,00 mg   
11

Potássio
350,00 mg   
15
748,00 mg   
3

Sódio
129,00 mg   
99+
227,00 mg   
39

Zinco
0,79 mg   
36
3,29 mg   
10

Outro
  
  

Agua
28,71 g   
1,64 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
mantenha sentir completo, presença de cálcio, fornece energia   
efeito antioxidante, reduz o colesterol, melhora o crescimento em crianças, músculos fortes e saudáveis, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, melhora a saúde do cérebro, melhora a saúde cardiovascular, melhora o pensamento cognitivo, melhora a nutrição, ajuda a manter a pressão sanguínea, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, remédio para a anemia, estimula cérebro e suas funções   

Outros benefícios gerais
NA   
evita a constipação, melhora a digestão, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
deliciosa fórmula de bronzeamento, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   
cura de eczema, luta espinhas e acne, livre de radicais, protege contra o fotoenvelhecimento, protege a pele contra o ressecamento, ajuda a reduzir o efeito da psoríase   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, ajuda na melhor retenção de umidade, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo, resulta em cabelos brilhantes, previne envelhecimento dos cabelos, reduz a caspa   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
pode ser adicionado a shakes de proteína, podem ser adicionados para batidos   

Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio   
contém magnésio, contém gordura monoinsaturada, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, ricos em ferro, fonte de vitamina E   

Alergia
  
  

Dulce de leche e Manteiga de amêndoa Sintomas de alergia
cólicas abdominais, cólica, tosse, diarréia, Hives, Tinhoso erupções, contendo sangue fezes soltas ou muco, não disponível, nariz escorrendo ou entupido, vómitos, marejados olhos, pieira   
cólicas, diarréia, dificuldade em respirar, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, náusea, nariz escorrendo ou entupido, espirros, inchaço da garganta, vómitos, marejados olhos, pieira   

O que é

O que é
Dulce de leche é um doce preparado por lentamente o aquecimento de leite adoçado para criar uma substância que deriva seu gosto a partir da reação de Maillard, mudando sabor e cor.   
manteiga de amêndoa é uma pasta alimentar feita de Amêndoas.   

Cor
Castanho   
assada astanho   

Dulce de leche e Manteiga de amêndoa Sabor
Sweet   
Rico assado amêndoa   

Dulce de leche e Manteiga de amêndoa Aroma
Sweet   
Aloprado   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
Argentina   
Europa   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
bicarbonato de sódio, leite, açucar, extrato de baunilha   
Amêndoas   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   
tigela, liqüidificador   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
2- 3 horas   
15- 20 minutos   

tempo de cozimento
180   
15   

Tempo de envelhecimento
não aplicável   
não aplicável   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Validade
2- 3 semanas   
2 anos   

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