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Minha dieta de laticínios


Creme vs Manteiga de iaque calorias


Manteiga de iaque vs Creme calorias


Calorias

Calorias por 100g
191,00 kcal   
99+
0,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
70,00 kcal   
1

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
2,96 g   
99+
não disponível   

Carboidratos
2,80 g   
99+
12,00 g   
31

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
3,67 g   
33
0,00 g   

Gorduras
19,10 g   
99+
8,00 g   
39

% Teor de matéria gorda
não disponível   
6 %   
5

Gordura saturada
10,18 g   
99+
5,00 g   
34

Gordura trans
0,63 g   
6
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,79 g   
33
1,00 g   
20

Gordura monoinsaturada
4,53 g   
99+
2,00 g   
99+

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