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 Minha dieta de laticínios

Coalhada vs Manteiga de iaque calorias

Coalhada
Manteiga de iaque
Manteiga de iaque vs Coalhada calorias


Calorias
Calorias por 100g
98,00 kcal   
99+
0,00 kcal   
99+
calorias em 1 pat
206,00 kcal   
6
70,00 kcal   
1
Calorias em 1 colher de sopa
14,00 kcal   
3
não disponível   
Calorias em 1 xícara
28,00 kcal   
3
não disponível   
Calorias em 1 vara
Não aplicável   
não disponível   
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
11,12 g   
39
não disponível   
Carboidratos
3,38 g   
99+
12,00 g   
31
Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15
Açucar
2,67 g   
26
0,00 g   
Gorduras
4,30 g   
29
8,00 g   
39
% Teor de matéria gorda
não disponível   
6 %   
5
Gordura saturada
1,72 g   
12
5,00 g   
34
Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   
Gordura poliinsaturada
0,12 g   
99+
1,00 g   
20
Gordura monoinsaturada
0,78 g   
99+
2,00 g   
99+
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