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Buffalo coalhada
Buffalo coalhada

Leite de Iaque
Leite de Iaque



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Buffalo coalhada
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Leite de Iaque

Buffalo coalhada vs Leite de Iaque fatos

Calorias

Calorias em 1 copo

232,00 kcal168,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

63,00 kcal101,20 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

21,00 kcal5,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

95,00 kcal50,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

95,00 kcal61,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

5,25 g4,95 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

7,04 g5,98 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

7,04 g4,80 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

1,55 g6,12 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

7 %7 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

1,00 g39,00 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,04 g4,00 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

0,43 g22,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

6,00 mg220,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

90,00 IU60,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,19 mg0,15 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

3,80 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

2,50 ug11,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,35 µg0,90 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

2,10 mg1,40 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

1,80 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,20 µg0,40 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,20 mg0,03 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

121,00 mg1 545,45 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,20 mg0,57 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

22,00 mg154,10 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

110,00 mg922,04 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

234,00 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

70,00 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,00 mg7,31 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

75,00 g83,00 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

absorps de cálcio e vitamina B, Aids ressaca, aumenta a fertilidade, remédio para tratar a indigestão e inchaço, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a nutrição, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, reduz o calor do corpo, reduz a inflamação, fortalece o sistema imunológico
efeito antioxidante, favorável para lactentes, ajuda a ganhar peso, absorps de cálcio e vitamina B

Outros benefícios gerais

-
favorável para lactentes

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

acrescenta brilho para a pele, melhora a tez, esfolia a pele morta do corpo, dá uma pele radiante e bonita, Natural caseiro facial máscara, fornece a pele macia, saudável e brilhante, remove olheiras, acalma a irritação da pele
hidratante natural, dá uma pele mais lisa

Cuidado capilar

melhor remédio para coceira no couro cabeludo, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo, reduz a caspa
-

Importância nutricional e usos

Usos

-
utilizados na preparação de sabonetes de leite iaques

Importância nutricional

boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, rico em vitamina A
contém altos níveis de gordura, boa fonte de proteína, rico em ácidos graxos poliinsaturados, fonte vital de vitaminas

Alergia

Sintomas de alergia

dor abdominal, tosse, diarréia, dificuldade em respirar, Hives, Tinhoso erupções, náusea, nariz escorrendo ou entupido, espirros, inchaço da boca, língua ou lábios, vómitos, pieira
diarréia, dificuldade em respirar, gás, Tinhoso erupções, entupimento nasal, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, por vezes fazer xixi na cama, vómitos

O que é

O que é

  • Buffalo coalhada é um tipo tradicional de iogurte preparado a partir de leite de búfala
leite de iaque é o leite obtido a partir de iaque. É doce a gosto e tem teor de gordura rica.

Cor

-
-

Sabor

azedar
Sweet

Aroma

leitoso
Sweet

Vegetariano

sim
sim

Procedência

Índia
tibete

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

coalhada, algumas gotas de suco de limão, leite
-

Fermentação agente

Lactococcus lactis subsp lactis, Streptococcus cremoris, diacetylactis streptococcus, Streptococcus thermophilus
-

Coisas que você precisa

recipiente, Molho panela
-

Tempo duração

Preparação Tempo

noite para o dia
-

tempo de cozimento

-
-

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

39,20 °F84,00 °F
-20 383
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Validade

2- 3 semanas
-