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Asno leite
Asno leite

Manteiga de iaque
Manteiga de iaque



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Asno leite
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Manteiga de iaque

Asno leite vs Manteiga de iaque

Calorias

Calorias em 1 copo

65,00 kcal70,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

47,00 kcal0,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

31,00 kcal102,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

30,00 kcal204,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

29,00 kcal876,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

1,72 g0,50 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

6,00 g12,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,70 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

6,00 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

0,60 g8,00 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

-6 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

1,00 g5,00 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

1,10 g1,00 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

1,10 g2,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

6,50 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

32,00 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,19 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,03 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

2,00 ug2,50 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,08 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

1,70 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

2,40 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,10 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,08 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,10 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

67,67 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,10 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

3,73 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

48,70 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

49,72 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

21,83 mg60,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,05 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

90,40 g0,25 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

Aids infecções intestinais, remédio para dor de cabeça, intolerantes à lactose
melhora a nutrição, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis

Outros benefícios gerais

remédio para osteoporose, estimula o sistema imunológico
fornece energia

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, melhora a tez, dá uma pele radiante e bonita, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, softner natural da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
hidratante natural

Cuidado capilar

-
ajuda na melhor retenção de umidade, excelente condicionador de cabelo, reduz a caspa, resulta em cabelos brilhantes

Importância nutricional e usos

Usos

que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers
ela é usada como um combustível para lamparinas, polimento casacos de pele, manteiga de iaque rançosa é utilizado para curtimento de peles, para fazer esculturas de manteiga tradicionais no Tibete

Importância nutricional

boa fonte de proteína
contém grande quantidade de caroteno, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico teor de gordura

Alergia

Sintomas de alergia

-
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, flatulência ou gás, gás, Tinhoso erupções, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele

O que é

O que é

Tipo de leite
manteiga de iaque é a manteiga feita a partir de leite de iaque Caseiro

Cor

-
amarelo

Sabor

-
amanteigado, salgado

Aroma

-
-

Vegetariano

sim
sim

Procedência

Egito
Nepal

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

-
leite de iaque

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

-
Tall wooden churn, Wooden Paddle

Tempo duração

Preparação Tempo

-
-

tempo de cozimento

-
20

Tempo de envelhecimento

-
24 horas

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

39,20 °F50,00 °F
-20 383
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Validade

até 3 dias
cerca de um ano