Asno leite

Leite de vaca

Asno leite vs Leite de vaca fatos

Asno leite

Leite de vaca

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1 Calorias

1.1 Calorias

não disponível66,00 kcal

0 904

1.2 Calorias em 1 copo

não disponívelnão disponível

70 1628

1.3 Calorias em 1 colher de sopa

não disponívelnão disponível

8 102

1.4 Calorias em 1 oz

não disponívelnão disponível

12.2 204

1.5 Calorias dentro 1 fatia do

não disponívelnão disponível

12.2 425

1.6 De servir tamanho

100

1.7 Proteínas

1,72 g3,20 g

0 215

1.8 Carboidratos

não disponível5,26 g

0 205

1.8.1 Fibra

não disponível0,00 g

0 10.3

1.8.2 Açucar

6,00 g4,46 g

0 54.08

1.9 Gorduras

0,60 g3,90 g

0.1 175

1.9.1 Teor de matéria gorda

não disponível3 %

1 91

1.9.2 Gordura saturada

não disponível2,40 g

0 67

1.9.3 Gordura trans

não disponível0,00 g

0 162

1.9.4 Gordura poliinsaturada

não disponível0,10 g

0 48

1.9.5 Gordura monoinsaturada

não disponível1,10 g

0 32.9

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

6,50 mg14,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

não disponível153,33 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

não disponível0,02 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

não disponível0,11 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

não disponível0,04 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

não disponível0,03 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

não disponível5,00 ug

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

não disponível0,36 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

não disponível0,90 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

não disponível51,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D(D2+D3)

não disponível1,30 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

não disponível0,08 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

não disponível0,30 µg

0 30.3

2.4 Minerais

2.4.1 Cálcio

67,67 mg101,00 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

não disponível0,05 mg

0 70

2.4.3 Magnésio

3,73 mg10,00 mg

0 444

2.4.4 Fósforo

48,70 mg86,00 mg

0 1409

2.4.5 Potássio

49,72 mg253,00 mg

0 1794

2.4.6 Sódio

21,83 mg3,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

não disponível0,38 mg

0 7.31

2.5 Outro

2.5.1 Agua

não disponível87,80 g

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefícios

3.1 Benefícios para a saúde

Aids infecções intestinais, remédio para dor de cabeça, intolerantes à lactose

auxilia na melhor sono, estimula o sistema imunológico, aumenta a absorção de cálcio, melhora o crescimento em crianças, músculos fortes e saudáveis, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries, fornece energia, previne o cancro, estimula cérebro e suas funções

3.1.1 Outros benefícios gerais

remédio para osteoporose, estimula o sistema imunológico

absorção de ajudas de nutrientes, evita a constipação, bom para os ossos, bom para a visão, bom para o sistema imunológico, melhora a poder sexual, aumenta o leite materno, fornece energia, mimo relaxante no verão, estimula cérebro e suas funções, protege as gengivas, fortalece os ossos, fortalece o sistema imunológico, suporta desintoxicação, reduz a deficiência de nutrientes, reduz a vitamina inadequancy

3.2 Cabelo e beleza benefícios

3.2.1 Cuidados com a pele

hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, melhora a tez, dá uma pele radiante e bonita, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, softner natural da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante

age como um limpador natural facial, acrescenta brilho para a pele, melhor remédio para problemas de pele, ilumina o tom de pele, dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, hidratante natural, softner natural da pele, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, protege a pele contra o ressecamento

3.2.2 Cuidado capilar

excelente condicionador de cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade

3.3 Importância nutricional e usos

3.3.1 Usos

que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers

pode ser adicionado a shakes de proteína, ela é usada em óleos ayurvédica, que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers, Mergulhe de frango ou peixe dentro azedado para o leite amaciar a carne, acalma os pés, utilizado em processos como panchakarma

3.3.2 Importância nutricional

boa fonte de proteína

melhor fonte de cálcio, melhor fonte de vitamina D, boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, rico em vitamina A

3.4 Alergia

3.4.1 Sintomas de alergia

não disponível

inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade digestiva, tontura, sentimento de ser luz dirigida, flatulência ou gás, gás, Hives, aumento da frequência cardíaca, dificuldade para respirar, náusea, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, inflamação da pele, vómitos, pieira

4 O que é

4.1 O que é

Tipo de leite

Leite de vaca é o leite obtido da ordenha de vacas.

4.1.1 Cor

não disponível

4.1.2 Sabor

não disponível

cremoso, Sweet, caloroso

4.1.3 Aroma

não disponível

leitoso