Yak Masło

Camembert

Yak Masło Vs Camembert

Yak Masło

Camembert

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

70,00 kcal240,00 kcal

50 1927

👆🏻

kalorie

0,00 kcal300,00 kcal

0 904

👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

102,00 kcal57,00 kcal

2 133

👆🏻

Kalorii w 1 uncja

204,00 kcal85,00 kcal

10 717

👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

876,00 kcal85,00 kcal

12.2 899

👆🏻

Wielkość porcji

100

Białka

0,50 g19,80 g

0 215

👆🏻

Węglowodany

12,00 g0,46 g

0 205

👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Cukier

0,00 g0,46 g

0 54.08

👆🏻

Tłuszcze

8,00 g24,26 g

0.1 175

👆🏻

Zawartość Tłuszczu

6 %23 %

0 100

👆🏻

Tłuszcz nasycony

5,00 g15,23 g

0 67

👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,20 g

0 162

👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

1,00 g0,72 g

0 48

👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

2,00 g7,02 g

0 32.9

👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

2,50 mg72,00 mg

0 325

👆🏻

Witaminy

Witamina A

2,50 IU820,00 IU

0 2499

👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

3,50 mg0,03 mg

0 3.5

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,25 mg0,49 mg

0 2.017

👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

3,80 mg0,63 mg

0 13.112

👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

1,50 mg0,23 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

2,50 µg62,00 µg

0 87

👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,35 µg1,30 µg

0 4.03

👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

4,50 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Witamina D

0,25 IU18,00 IU

0 301

👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

2,50 µg0,40 µg

0 7.5

👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,25 mg0,21 mg

0 24.21

👆🏻

Witamina K (filochinon)

4,25 µg2,00 µg

0 30.3

👆🏻

Minerały

Wapń

0,25 mg388,00 mg

0 1705

👆🏻

Żelazo

5,25 mg0,33 mg

0 70

👆🏻

Magnez

3,25 mg20,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

2,50 mg347,00 mg

0 1409

👆🏻

Potas

0,00 mg187,00 mg

0 1794

👆🏻

Sód

60,00 mg842,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Cynk

0,25 mg2,38 mg

0 7.31

👆🏻

Inne

Woda

0,25 g51,80 g

0 221

👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe

Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

Dostarcza energię

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Naturalny krem nawilżający

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Jest on używany jako paliwo do lamp masłem, Polerowanie futra, Zjełczałe masło jaka jest używany do garbowania skór, Aby tradycyjne rzeźby masła w Tybecie

Znaczenie żywieniowe

Zawiera dużą ilość karotenu, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogata zawartość tłuszczu

Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A

Alergia

Objawy Alergii

Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Wzdęcia lub gazu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry

Anafilaksja, Biegunka, Ule, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Nudności, Oral obrzęk, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Masło Masło jaka jest wykonany z mleka jaków udomowionych

Camembert to francuski ser miękki, wykonany z mleka niepasteryzowanego krowiego konieczności mdły, twardą i kruchą konsystencję. W wieku ser ma bogaty aromat maślany.