Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Wypełniona Mleko Vs Masło Migdałowe


Masło Migdałowe Vs Wypełniona Mleko


kalorie

Kalorii w 1 szklance
160,00 kcal  
27
1 535,00 kcal  
99+

kalorie
0,15 kcal  
99+
614,00 kcal  
6

Kalorii w 1 łyżka
63,00 kcal  
36
98,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 uncja
63,00 kcal  
29
179,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
50,00 kcal  
7
98,00 kcal  
27

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
8,00 g  
99+
20,96 g  
26

Węglowodany
12,00 g  
31
18,82 g  
27

Włókno
0,00 g  
16
10,30 g  
1

Cukier
0,00 g  
6,27 g  
99+

Tłuszcze
8,00 g  
39
55,50 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
4 %  
91 %  
40

Tłuszcz nasycony
1,90 g  
18
6,55 g  
40

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
1,80 g  
10
13,61 g  
3

Jednonienasycone Tłuszczu
4,40 g  
99+
32,45 g  
2

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
4,90 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
17,08 IU  
99+
1,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
22

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg  
99+
0,94 mg  
5

Witamina B3 (niacyna)
0,20 mg  
31
3,16 mg  
3

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,10 mg  
16
0,10 mg  
15

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3,00 µg  
99+
53,00 µg  
7

Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µg  
26
0,00 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,20 mg  
16
0,00 mg  
38

Witamina D
50,00 IU  
7
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg  
16
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,05 mg  
99+
24,21 mg  
1

Witamina K (filochinon)
0,10 µg  
32
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
75,64 mg  
99+
347,00 mg  
31

Żelazo
0,00 mg  
99+
3,49 mg  
6

Magnez
17,08 mg  
31
279,00 mg  
2

Fosfor
236,68 mg  
32
508,00 mg  
11

Potas
339,20 mg  
19
748,00 mg  
3

Sód
139,10 mg  
99+
227,00 mg  
39

Cynk
0,85 mg  
37
3,29 mg  
10

Inne
  
  

Woda
213,91 g  
1,64 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
-  
efekt antyoksydacyjny, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia wzrostu u dzieci, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia myślenie poznawcze, Poprawia odżywianie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Lekarstwem na anemię, Stymuluje mózg i jego funkcje  

Inne korzyści Ogólne
-  
Zapobiega zaparciom, Poprawia trawienie, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
-  
Wyprysk Cure, Walki pryszcze i trądzik, Wolne od rodników, Chroni przed fotostarzeniem, Chroni skórę przed wysuszeniem, Pomaga zredukować wpływ łuszczycy  

Pielęgnacja włosów
-  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, Wyniki w lśniące włosy, Zapobiega siwienie włosów, zmniejsza łupież  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Można dodawać do koktajli proteinowych, Mogą być dodane do koktajli  

Znaczenie żywieniowe
-  
Zawiera magnez, Zawiera jednonienasyconych tłuszczów, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Bogate w żelazo, Źródło witaminy E  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Skurcze, Biegunka, Trudności w oddychaniu, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Nabiał  
Masło migdałowe jest pasta żywności wykonane z migdałów.  

Kolor
-  
Pieczony Brązowy  

Smak
-  
Rich prażonych migdałów  

Aromat
-  
Orzechowy  

Wegetariański
-  
Yes  

Pochodzenie
-  
Europa  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Odtłuszczone mleko, Olej roślinny  
migdały  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
-  
Miska, Mikser  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
-  
15- 20 minut  

Czas Gotowania
-  
15  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
383,00 °F  
1
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
-  
2 lata  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty