Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twaróg Vs Mrożony Jogurt Żywienie


Mrożony Jogurt Vs Twaróg Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
1,00 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU   
99+
122,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
29

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,30 mg   
27
0,13 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,05 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,70 µg   
26
0,05 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
2,00 IU   
32

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,01 mg   
40
0,06 mg   
38

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
0,20 µg   
25

Minerały
  
  

Wapń
130,00 mg   
99+
200,00 mg   
99+

Żelazo
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnez
10,00 mg   
99+
7,00 mg   
99+

Fosfor
100,00 mg   
99+
62,00 mg   
99+

Potas
150,00 mg   
99+
108,00 mg   
99+

Sód
40,00 mg   
99+
45,00 mg   
99+

Cynk
0,60 mg   
38
0,19 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
80,53 g   
68,08 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty