Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twaróg Vs Miękkie Służyć


Miękkie Służyć Vs Twaróg


kalorie

Kalorii w 1 szklance
206,00 kcal  
32
267,00 kcal  
99+

kalorie
98,00 kcal  
99+
222,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
14,00 kcal  
10
133,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 uncja
28,00 kcal  
11
133,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
98,00 kcal  
27
267,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
11,12 g  
39
4,10 g  
99+

Węglowodany
3,38 g  
99+
22,20 g  
24

Włókno
0,00 g  
16
0,70 g  
14

Cukier
2,67 g  
27
21,16 g  
99+

Tłuszcze
4,30 g  
29
13,00 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
4 %  
4
4 %  

Tłuszcz nasycony
1,72 g  
14
6,00 g  
39

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,12 g  
99+
0,46 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,78 g  
99+
3,49 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
17,00 mg  
99+
78,00 mg  
19

Witaminy
  
  

Witamina A
140,00 IU  
99+
506,54 IU  
34

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
30
0,04 mg  
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg  
28
7,74 µg  
34

Witamina B12 (kobalamina)
0,43 µg  
39
0,00 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,68 mg  
29

Witamina D
3,00 IU  
39
24,94 IU  
20

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,60 µg  
11

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg  
99+
0,52 mg  
20

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,77 µg  
26

Minerały
  
  

Wapń
83,00 mg  
99+
112,60 mg  
99+

Żelazo
0,07 mg  
99+
0,18 mg  
99+

Magnez
8,00 mg  
99+
10,30 mg  
99+

Fosfor
159,00 mg  
38
99,70 mg  
99+

Potas
104,00 mg  
99+
152,22 mg  
99+

Sód
364,00 mg  
30
52,46 mg  
99+

Cynk
0,40 mg  
99+
0,44 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
79,79 g  
59,80 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega  
Poprawia płodność, Dostarcza energię  

Inne korzyści Ogólne
Pomoce kaca, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Dostarcza energię, Stymuluje mózg i jego funkcje  
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Rak zapobiega  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  
Naturalny krem ​​nawilżający, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Daje gładszą skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Rozjaśnia koloryt skóry, Odmładza skórę  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  
Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, Wyniki w lśniące włosy  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
skurcze brzucha, Ból brzucha, Przekrwienie, Zaparcie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Gaz, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech  
-  

Co jest

Co jest
Skrzep jest miękka biała substancja tworzą się, gdy mleko ścina się, stosuje się jako podstawę do serów.  
Miękkie służyć jest typu lodów, który jest bardziej miękki niż zwykłe lodów w wyniku powietrze jest wprowadzone w czasie zamrażania.  

Kolor
Biały  
-  

Smak
Kwaśny  
-  

Aromat
Świeży, kwaśny zapach  
-  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
-  
Amerykański  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Mleko, Jogurt  
Suche mleko w proszku, Śmietany kremówki lub Zwykły krem, Sól, Cukier, Ekstrakt waniliowy, Całe mleko  

Fermentacja Agenta
Lactococcus bulgaricus, Streptococcus thermophilus  
-  

Rzeczy, które trzeba
Gar, Mieszadło  
-  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
3- 4 godziny  
15- 20 minut  

Czas Gotowania
15  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
37,40 °F  
21

Okres Trwałości
5- 7 dni  
5- 7 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty