Dom
 Moja Mlecznarnia Dieta

Twaróg Vs Kwaśna śmietana Żywienie

Twaróg
Kwaśna śmietana
Kwaśna śmietana Vs Twaróg Żywienie


Odżywianie
Wielkość porcji
100   
100   
Cholesterol
17,00 mg   
99+
52,00 mg   
28
Witaminy
  
  
Witamina A
140,00 IU   
99+
436,00 IU   
36
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
30
0,00 mg   
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg   
99+
0,20 mg   
40
Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
99+
0,10 mg   
40
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg   
39
0,00 mg   
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg   
23
11,00 µg   
24
Witamina B12 (kobalamina)
0,43 µg   
35
0,30 µg   
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17
Witamina D
3,00 IU   
30
0,00 IU   
39
Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg   
17
0,00 µg   
18
Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg   
36
0,40 mg   
18
Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
0,70 µg   
22
Minerały
  
  
Wapń
83,00 mg   
99+
141,00 mg   
99+
Żelazo
0,07 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Magnez
8,00 mg   
99+
11,00 mg   
38
Fosfor
159,00 mg   
38
85,00 mg   
99+
Potas
104,00 mg   
99+
211,00 mg   
24
Sód
364,00 mg   
30
70,00 mg   
99+
Cynk
0,40 mg   
99+
0,30 mg   
99+
Inne
  
  
Woda
79,79 g   
71,00 g   
Kofeina
0,00 g   
0,00 g   
Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne

Porównać Mleczarnia Produkty

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!