Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twaróg Przekąskowy Vs Creme fraiche


Creme fraiche Vs Twaróg Przekąskowy


kalorie

Kalorii w 1 szklance
143,00 kcal  
19
457,00 kcal  
99+

kalorie
410,00 kcal  
14
393,00 kcal  
17

Kalorii w 1 łyżka
26,00 kcal  
19
52,00 kcal  
29

Kalorii w 1 uncja
36,00 kcal  
15
110,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
120,00 kcal  
39
396,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
8,05 g  
99+
2,26 g  
99+

Węglowodany
29,09 g  
11
1,46 g  
99+

Włókno
1,40 g  
10
0,00 g  
16

Cukier
24,96 g  
99+
1,80 g  
22

Tłuszcze
29,31 g  
99+
31,00 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
4 %  
4
28 %  
25

Tłuszcz nasycony
16,67 g  
99+
22,10 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,20 g  
3

Tłuszcze wielonienasycone
0,98 g  
22
0,85 g  
30

Jednonienasycone Tłuszczu
9,93 g  
15
7,66 g  
35

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
56,00 mg  
25
57,00 mg  
24

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU  
99+
190,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
32

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,00 mg  
99+
0,16 mg  
34

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
0,00 µg  
99+
23,50 µg  
16

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg  
99+
0,12 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,50 mg  
31

Witamina D
0,00 IU  
99+
0,20 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg  
99+
0,50 mg  
22

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
120,00 mg  
99+
75,00 mg  
99+

Żelazo
0,30 mg  
39
0,08 mg  
99+

Magnez
19,00 mg  
29
0,00 mg  
99+

Fosfor
97,00 mg  
99+
64,00 mg  
99+

Potas
189,00 mg  
33
101,00 mg  
99+

Sód
179,00 mg  
99+
26,70 mg  
99+

Cynk
0,00 mg  
99+
0,24 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
0,00 g  
64,20 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Dostarcza energię  
Laktoza Intolerants, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  

Inne korzyści Ogólne
-  
Niskowęglowodanowej żywności  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
-  
Daje gładszą skórę, Naturalny krem ​​nawilżający, Chroni skórę przed wysuszeniem  

Pielęgnacja włosów
-  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Wyniki w lśniące włosy  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
-  
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Twaróg przekąska jest typem słodkiej przekąski wykonane z twarogu, popularne w krajach bałtyckich.  
Creme fraiche  

Kolor
-  
Biały  

Smak
-  
Kwaśny  

Aromat
-  
Świeży  

Wegetariański
-  
Yes  

Pochodzenie
Europa, Bliski Wschód  
Francja  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Twaróg, Cukier  
hodowane maślanki, Pasteryzowana śmietana kremówka  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
-  
Etamina, Słoik, Mieszadło  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny  
5 minut  

Czas Gotowania
-  
2 dni  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
15 dni  
3- 5 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty