Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Smetana Vs Tylża Ser Żywienie


Tylża Ser Vs Smetana Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
90,00 mg   
17
29,00 mg   
37

Witaminy
  
  

Witamina A
60,30 IU   
99+
1 045,00 IU   
12

Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
14

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,40 mg   
14
0,36 mg   
20

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
40
0,21 mg   
22

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
27

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg   
25
20,00 µg   
16

Witamina B12 (kobalamina)
0,40 µg   
37
2,10 µg   
7

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29

Witamina D
0,60 IU   
35
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,90 mg   
9
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
80,00 mg   
99+
700,00 mg   
14

Żelazo
0,10 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Magnez
9,00 mg   
99+
13,00 mg   
33

Fosfor
60,00 mg   
99+
500,00 mg   
12

Potas
100,00 mg   
99+
65,00 mg   
99+

Sód
30,00 mg   
99+
753,00 mg   
14

Cynk
0,30 mg   
99+
3,50 mg   
9

Inne
  
  

Woda
63,80 g   
42,86 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty