Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Smetana Vs Spaghettieis Żywienie


Spaghettieis Vs Smetana Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
90,00 mg   
17
2,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
60,30 IU   
99+
653,00 IU   
29

Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
22

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,40 mg   
14
0,17 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
40
0,08 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
40

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg   
25
9,00 µg   
26

Witamina B12 (kobalamina)
0,40 µg   
37
0,39 µg   
38

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29

Witamina D
0,60 IU   
35
12,00 IU   
25

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,30 µg   
14

Witamina E (tokoferol alfa)
0,90 mg   
9
0,51 mg   
16

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
1,30 µg   
19

Minerały
  
  

Wapń
80,00 mg   
99+
117,00 mg   
99+

Żelazo
0,10 mg   
99+
0,34 mg   
33

Magnez
9,00 mg   
99+
11,00 mg   
38

Fosfor
60,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Potas
100,00 mg   
99+
157,00 mg   
38

Sód
30,00 mg   
99+
61,00 mg   
99+

Cynk
0,30 mg   
99+
0,47 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
63,80 g   
57,20 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty