Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Smetana Vs Provolone Ser Żywienie


Provolone Ser Vs Smetana Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
90,00 mg   
17
69,00 mg   
22

Witaminy
  
  

Witamina A
60,30 IU   
99+
880,00 IU   
20

Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
37

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,40 mg   
14
0,32 mg   
24

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
40
0,16 mg   
27

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
24

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg   
25
10,00 µg   
25

Witamina B12 (kobalamina)
0,40 µg   
37
1,46 µg   
14

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29

Witamina D
0,60 IU   
35
20,00 IU   
22

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
0,90 mg   
9
0,23 mg   
26

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
2,20 µg   
14

Minerały
  
  

Wapń
80,00 mg   
99+
756,00 mg   
9

Żelazo
0,10 mg   
99+
0,52 mg   
25

Magnez
9,00 mg   
99+
28,00 mg   
16

Fosfor
60,00 mg   
99+
496,00 mg   
13

Potas
100,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Sód
30,00 mg   
99+
876,00 mg   
10

Cynk
0,30 mg   
99+
3,23 mg   
11

Inne
  
  

Woda
63,80 g   
40,95 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty