Ser Vs Skóra Mleka
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
298,00 kcal
8
kalorie za 100g
366,00 kcal
26
123,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
18,00 kcal
6
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
37,00 kcal
4
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
100,00 g
3
3,13 g
99+
Węglowodany
3,70 g
99+
4,73 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
2,30 g
24
4,13 g
37
Tłuszcze
31,79 g
99+
10,39 g
99+
Tłuszcz nasycony
18,00 g
99+
7,03 g
99+
Tłuszcze trans
1,10 g
8
0,46 g
5
Tłuszcze wielonienasycone
1,30 g
17
0,55 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
8,00 g
28
3,32 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
100,00 mg
10
35,00 mg
34
Witaminy
Witamina A
945,00 IU
18
354,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg
39
0,03 mg
27
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,23 mg
36
0,19 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg
99+
0,11 mg
35
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg
34
0,05 mg
36
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
8,00 µg
28
3,00 µg
38
Witamina B12 (kobalamina)
1,50 µg
12
0,19 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,90 mg
17
Witamina D
23,00 IU
19
2,00 IU
32
Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg
10
0,00 µg
18
Witamina E (tokoferol alfa)
0,80 mg
11
0,25 mg
24
Witamina K (filochinon)
2,60 µg
10
1,30 µg
19
Minerały
Wapń
1 045,00 mg
5
107,00 mg
99+
Żelazo
0,63 mg
22
0,05 mg
99+
Magnez
26,00 mg
19
10,00 mg
99+
Fosfor
641,00 mg
7
95,00 mg
99+
Potas
132,00 mg
99+
132,00 mg
99+
Sód
1 671,00 mg
6
61,00 mg
99+
Cynk
2,49 mg
24
0,39 mg
99+
Inne
Woda
39,61 g
81,12 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza
Silne i zdrowe mięśnie, Pomaga przytyć, Pomoce kaca, Dostarcza energię
Inne korzyści Ogólne
Poprawia trawienie
Niedostępne
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Odmładza skórę
Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalny krem nawilżający, Naturalna skóra softner, Chroni skórę przed wysuszeniem
Pielęgnacja włosów
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów
Doskonała odżywka do włosów, Wyniki w lśniące włosy
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Czyści skóry lakierowanej, Służy do polskiego srebra, Naprawa popękane Chin
Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające, Pre szampon odżywki
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Alergia
Ser i Skóra Mleka Objawy Alergii
Niedostępne
Zaparcie, Skurcze, Gaz, Bół głowy, Ule, Swędzące wysypki skórne, Wysypki w postaci pokrzywki, Wymioty, świszczący oddech
Co jest
Co jest
Ser, jedzenie nabiał składający się ze sprasowanych, zakrzepłej i dojrzewa skrzepu mleka, który jest oddzielony od serwatki.
Skóra Mleko odnosi się do lepkiej skórze białka, które tworzy się na wierzchu mleka i przetworów mlecznych zawierających płyny.
Kolor
Niedostępne
Biały
Ser i Skóra Mleka Smak
Niedostępne
Kremowy, Mleczny, Gruby
Ser i Skóra Mleka Aromat
Niedostępne
Mleczny
Wegetariański
Niedostępne
Yes
Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa, Bliski Wschód
Japonia
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Mleko, Sól, Ocet winny
Mleko
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Etamina, Miarka, Pleśń, Patelni sos, Filtr
Pojemnik
Czas Trwania
Czas przygotowania
20- 25 minut
Nie Dotyczy
Czas Gotowania
30
15
Czas Starzenia
Niedostępne
Nie Dotyczy
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
99,00 °F
5
39,20 °F
19
Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
1 miesiąc
