Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Vs Ser Fontina Fakty


Ser
Ser Fontina Vs Ser Fakty


kalorie

kalorie za 100g
366,00 kcal   
26
389,00 kcal   
18

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
513,00 kcal   
18

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
58,00 kcal   
11

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
110,00 kcal   
18

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
109,00 kcal   
9

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
100,00 g   
3
25,60 g   
9

Węglowodany
3,70 g   
99+
1,55 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
2,30 g   
24
1,55 g   
20

Tłuszcze
31,79 g   
99+
31,14 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
45 %   
15

Tłuszcz nasycony
18,00 g   
99+
19,20 g   
99+

Tłuszcze trans
1,10 g   
8
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
1,30 g   
17
1,65 g   
12

Jednonienasycone Tłuszczu
8,00 g   
28
8,69 g   
20

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
100,00 mg   
10
153,00 mg   
5

Witaminy
  
  

Witamina A
945,00 IU   
18
913,00 IU   
19

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
39
0,02 mg   
35

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,23 mg   
36
0,20 mg   
38

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg   
99+
0,15 mg   
28

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg   
34
0,08 mg   
18

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
8,00 µg   
28
6,00 µg   
32

Witamina B12 (kobalamina)
1,50 µg   
12
1,68 µg   
8

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
23,00 IU   
19
23,00 IU   
19

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
0,80 mg   
11
0,27 mg   
22

Witamina K (filochinon)
2,60 µg   
10
2,60 µg   
10

Minerały
  
  

Wapń
1 045,00 mg   
5
550,00 mg   
21

Żelazo
0,63 mg   
22
0,23 mg   
99+

Magnez
26,00 mg   
19
14,00 mg   
32

Fosfor
641,00 mg   
7
346,00 mg   
28

Potas
132,00 mg   
99+
64,00 mg   
99+

Sód
1 671,00 mg   
6
800,00 mg   
13

Cynk
2,49 mg   
24
3,50 mg   
9

Inne
  
  

Woda
39,61 g   
37,92 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza   
zdrowe kości, Zdrowe jedzenie, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje, Wzmacnia układ odpornościowy   

Inne korzyści Ogólne
Poprawia trawienie   
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Odmładza skórę   
Daje gładszą skórę, Pomaga spowolnić oznaki starzenia   

Pielęgnacja włosów
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów   
Nieznany   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Czyści skóry lakierowanej, Służy do polskiego srebra, Naprawa popękane Chin   
Wieku ser może być stosowany jako siatki sera, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin   
zawiera cynk, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem witaminy B-12, fosfor bogatych, Bogate źródło witaminy K2   

Alergia
  
  

Ser i Ser Fontina Objawy Alergii
Niedostępne   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos   

Co jest

Co jest
Ser, jedzenie nabiał składający się ze sprasowanych, zakrzepłej i dojrzewa skrzepu mleka, który jest oddzielony od serwatki.   
Fontina Ser włoski, sera z mleka krowiego, który uzyskał status PDO prawa europejskiego.   

Kolor
Niedostępne   
kość słoniowa   

Ser i Ser Fontina Smak
Niedostępne   
Kremowy, Gładki, tarta   

Ser i Ser Fontina Aromat
Niedostępne   
Łagodny, kwaśny zapach   

Wegetariański
Niedostępne   
No   

Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa, Bliski Wschód   
Włochy   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Mleko, Sól, Ocet winny   
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Podpuszczka   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Rzeczy, które trzeba
Etamina, Miarka, Pleśń, Patelni sos, Filtr   
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
20- 25 minut   
10- 12 godzin   

Czas Gotowania
30   
90   

Czas Starzenia
Niedostępne   
3 miesiące   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F   
5
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
2- 3 Miesiące   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty