Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser topiony Vs Ser Roquefort Żywienie


Ser Roquefort Vs Ser topiony Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
35,00 mg   
34
90,00 mg   
17

Witaminy
  
  

Witamina A
1 131,00 IU   
5
1 047,00 IU   
11

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
39
0,04 mg   
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,23 mg   
36
0,59 mg   
6

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg   
99+
0,73 mg   
10

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg   
34
0,12 mg   
13

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
8,00 µg   
28
49,00 µg   
8

Witamina B12 (kobalamina)
1,50 µg   
12
0,64 µg   
27

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
301,00 IU   
1
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
7,50 µg   
1
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,80 mg   
11
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
3,64 µg   
6
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
772,80 mg   
8
662,00 mg   
18

Żelazo
0,26 mg   
39
0,56 mg   
24

Magnez
37,80 mg   
11
30,00 mg   
14

Fosfor
718,20 mg   
6
392,00 mg   
23

Potas
297,00 mg   
18
91,00 mg   
99+

Sód
1 705,00 mg   
5
1 809,00 mg   
3

Cynk
3,90 mg   
6
2,08 mg   
27

Inne
  
  

Woda
39,61 g   
39,38 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje miękki ser

Rodzaje miękki ser


Porównać Mleczarnia Produkty