Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser topiony Vs Margaryna Żywienie


Margaryna Vs Ser topiony Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
0,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
1 111,00 IU   
7
2,50 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
3,50 mg   
1

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
99+
0,25 mg   
33

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg   
99+
3,80 mg   
2

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg   
32
1,50 mg   
1

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1,00 µg   
99+
2,50 µg   
39

Witamina B12 (kobalamina)
0,03 µg   
99+
0,35 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Witamina D
0,00 IU   
39
0,25 IU   
36

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
2,50 µg   
2

Witamina E (tokoferol alfa)
0,86 mg   
10
0,25 mg   
24

Witamina K (filochinon)
0,30 µg   
23
4,25 µg   
5

Minerały
  
  

Wapń
97,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Żelazo
0,11 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnez
9,00 mg   
99+
3,25 mg   
99+

Fosfor
107,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potas
132,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Sód
314,00 mg   
33
1,25 mg   
99+

Cynk
0,50 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
52,62 g   
0,25 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty