Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser topiony Vs Bułgarski Jogurt Żywienie


Bułgarski Jogurt Vs Ser topiony Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
35,00 mg   
34
40,00 mg   
33

Witaminy
  
  

Witamina A
1 131,00 IU   
5
40,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
39
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,23 mg   
36
Niedostępne   

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg   
34
Niedostępne   

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
8,00 µg   
28
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
1,50 µg   
12
Niedostępne   

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
1,20 mg   
14

Witamina D
301,00 IU   
1
150,00 IU   
3

Witaminy D (D2+D3)
7,50 µg   
1
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,80 mg   
11
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
3,64 µg   
6
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
772,80 mg   
8
275,00 mg   
36

Żelazo
0,26 mg   
39
0,00 mg   
99+

Magnez
37,80 mg   
11
Niedostępne   

Fosfor
718,20 mg   
6
Niedostępne   

Potas
297,00 mg   
18
Niedostępne   

Sód
1 705,00 mg   
5
105,00 mg   
99+

Cynk
3,90 mg   
6
Niedostępne   

Inne
  
  

Woda
39,61 g   
Niedostępne   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje miękki ser

Rodzaje miękki ser


Porównać Mleczarnia Produkty