Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Romano Vs Sera Cheshire Fakty


Sera Cheshire Vs Ser Romano Fakty


kalorie

kalorie za 100g
387,00 kcal   
19
387,00 kcal   
19

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
110,00 kcal   
18
110,00 kcal   
18

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
31,80 g   
6
23,37 g   
19

Węglowodany
3,63 g   
99+
4,78 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
0,73 g   
15
Niedostępne   

Tłuszcze
26,94 g   
99+
30,60 g   
99+

Tłuszcz nasycony
17,12 g   
99+
19,48 g   
99+

Tłuszcze wielonienasycone
0,59 g   
99+
0,87 g   
27

Jednonienasycone Tłuszczu
7,84 g   
30
8,67 g   
21

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
104,00 mg   
8
103,00 mg   
9

Witaminy
  
  

Witamina A
415,00 IU   
40
985,00 IU   
16

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
24
0,05 mg   
19

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,37 mg   
19
0,29 mg   
28

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,09 mg   
17
0,07 mg   
23

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg   
30
18,00 µg   
17

Witamina B12 (kobalamina)
1,12 µg   
19
0,83 µg   
22

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
20,00 IU   
22
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg   
12
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,23 mg   
26
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
2,20 µg   
14
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
1 064,00 mg   
4
643,00 mg   
20

Żelazo
0,77 mg   
17
0,21 mg   
99+

Magnez
41,00 mg   
10
21,00 mg   
23

Fosfor
760,00 mg   
5
464,00 mg   
16

Potas
86,00 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Sód
1 433,00 mg   
7
700,00 mg   
16

Cynk
2,58 mg   
22
2,79 mg   
19

Inne
  
  

Woda
30,91 g   
37,65 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Kontrola cukrzycy, Rak zapobiega, Zapobiega chorobą wieńcową, zapobiega otyłości   
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy   

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, zmniejsza BMI, Obniża poziom cholesterolu we krwi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy   
Mogą być dodawane do sałatek warzywnych, To sprawia, że ​​doskonały kruszonkę na owoce, chutney i pieczonych potraw   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia   
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A   

Alergia
  
  

Ser Romano i Sera Cheshire Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Gaz, Wysokie ciśnienie krwi, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Nudności, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Wymioty   

Co jest

Co jest
Romano to włoski ser, głównie z mleka krowiego, mleka koziego lub owczego mleka, a czasami mieszanina dwóch lub wszystkich z nich.   
Cheshire Cheese to brytyjski ser wytwarzany w hrabstwie Cheshire.   

Kolor
Jasnożółty   
Pomarańczowy   

Ser Romano i Sera Cheshire Smak
Łagodny, Ostry, Pikantny   
Łagodny, Mleczny, Pikantny   

Ser Romano i Sera Cheshire Aromat
Silny   
Aromatyczny   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Włochy   
Cheshire, Anglia   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Chlorek wapnia, Podpuszczka, rozrusznik ciepłolubnych, Całe mleko   
Sól Cheshire, Mleko krowie pasteryzowane, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka   

Fermentacja Agenta
Streptococcus thermophilus   
Niedostępne   

Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko   
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Waga ciężka, Nóż, Chochla, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
10- 12 godzin   
2- 3 godziny   

Czas Gotowania
90   
60   

Czas Starzenia
5 miesięcy   
4- 8 tygodni   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
2- 4 miesiące   
Około 3 miesięcy   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty