kalorie za 100g
387,00 kcal
  
19
kalorie w 1 pat
Niedostępne
  
Niedostępne
  
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
  
Niedostępne
  
kalorie w 1 szklance
110,00 kcal
  
18
Niedostępne
  
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
  
425,00 kcal
  
13
Wielkość porcji
100
  
100
  
Tłuszcze trans
Niedostępne
  
Tłuszcze wielonienasycone
Jednonienasycone Tłuszczu
Wielkość porcji
100
  
100
  
Witaminy
  
  
Witamina B2 (Ryboflawina)
Witamina B6 (pirydoksyna)
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Witamina B12 (kobalamina)
Witamina C (kwas askorbinowy)
Witamina E (tokoferol alfa)
Minerały
  
  
Inne
  
  
Woda
30,91 g
  
0,25 g
  
Kofeina
0,00 g
  
0,00 g
  
Korzyści Zdrowotne
Kontrola cukrzycy, Rak zapobiega, Zapobiega chorobą wieńcową, zapobiega otyłości
  
Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca
  
Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, zmniejsza BMI, Obniża poziom cholesterolu we krwi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
  
Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne
  
Włosy i uroda Korzyści
  
  
Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
  
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy
  
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
  
NA
  
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  
korzysta
Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy
  
Nie znaleziono żadnego zastosowania
  
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia
  
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
  
Alergia
  
  
Ser Romano i Mursik Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Gaz, Wysokie ciśnienie krwi, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Nudności, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech
  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech
  
Co jest
Romano to włoski ser, głównie z mleka krowiego, mleka koziego lub owczego mleka, a czasami mieszanina dwóch lub wszystkich z nich.
  
Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.
  
Kolor
Jasnożółty
  
Biały
  
Ser Romano i Mursik Smak
Łagodny, Ostry, Pikantny
  
Gorzki, Ostry
  
Ser Romano i Mursik Aromat
Silny
  
Mleczny
  
Wegetariański
Yes
  
Yes
  
Pochodzenie
Włochy
  
Kenia
  
Wielkość Porcji
100
  
100
  
Składniki
Chlorek wapnia, Podpuszczka, rozrusznik ciepłolubnych, Całe mleko
  
Pasteryzowane mleko kozie lub krowy
  
Fermentacja Agenta
Streptococcus thermophilus
  
Lactobacillus plantarum
  
Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko
  
Suszone Gurda
  
Czas Trwania
  
  
Czas przygotowania
10- 12 godzin
  
2- 3 godziny
  
Czas Gotowania
90
  
Nie Dotyczy
  
Czas Starzenia
5 miesięcy
  
2 - 4 tygodnie
  
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  
Chłodzenie Temperatura
Niedostępne
  
Okres Trwałości
2- 4 miesiące
  
Około 3 miesięcy