Dom
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Krowa mleczna produkty mleczne
Produkty mleczne dla festiwali
Rodzaje Jogurt
Indyjskie produkty mleczne
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
Ser Ricotta Vs Ser Feta Żywienie
f
Ser Ricotta
Ser Feta
Ser Feta Vs Ser Ricotta Żywienie
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
51,00 mg
29
0,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
445,00 IU
35
422,00 IU
37
Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg
99+
0,23 mg
7
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg
99+
1,27 mg
4
Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg
38
0,99 mg
7
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg
99+
0,42 mg
4
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg
23
48,00 µg
9
Witamina B12 (kobalamina)
0,34 µg
99+
2,54 µg
3
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Witamina D
10,00 IU
26
24,00 IU
17
Witaminy D (D2+D3)
0,20 µg
15
0,60 µg
10
Witamina E (tokoferol alfa)
0,11 mg
32
0,18 mg
30
Witamina K (filochinon)
1,10 µg
20
2,70 µg
9
Minerały
Wapń
207,00 mg
99+
493,00 mg
25
Żelazo
0,38 mg
31
0,65 mg
20
Magnez
11,00 mg
38
19,00 mg
26
Fosfor
2,50 mg
99+
337,00 mg
29
Potas
105,00 mg
99+
62,00 mg
99+
Sód
84,00 mg
99+
917,00 mg
9
Cynk
1,16 mg
29
2,88 mg
17
Inne
Woda
71,70 g
55,22 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści >>
<< kalorie
Porównać Mleczarnia Produkty
Ser Ricotta Vs Bawół Twaróg
Ser Ricotta Vs Lassi
Ser Ricotta Vs Ser topiony
Rodzajów sera
Mursik Fakty
Lody Fakty
Kwaśna śmietana Fakty
Preparat dla Niemow...
Bawół Twaróg Fakty
Lassi Fakty
Rodzajów sera
Ser topiony
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Urda
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Chaas
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Porównać Mleczarnia Produkty
Ser Feta Vs Lody
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Ser Feta Vs Kwaśna śmietana
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Ser Feta Vs Preparat dla Ni...
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić