Dom
 Moja Mlecznarnia Dieta

Ser Fontina Vs Ajerkoniak Żywienie

Ser Fontina
Ajerkoniak
Ajerkoniak Vs Ser Fontina Żywienie


Odżywianie
Wielkość porcji
100   
100   
Cholesterol
153,00 mg   
5
59,00 mg   
23
Witaminy
  
  
Witamina A
913,00 IU   
19
206,00 IU   
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
35
0,03 mg   
25
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg   
38
0,19 mg   
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,15 mg   
28
0,11 mg   
37
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg   
18
0,05 mg   
36
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6,00 µg   
32
1,00 µg   
99+
Witamina B12 (kobalamina)
1,68 µg   
8
0,45 µg   
33
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
1,50 mg   
12
Witamina D
23,00 IU   
19
49,00 IU   
7
Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
1,20 µg   
5
Witamina E (tokoferol alfa)
0,27 mg   
22
0,21 mg   
27
Witamina K (filochinon)
2,60 µg   
10
0,30 µg   
23
Minerały
  
  
Wapń
550,00 mg   
21
130,00 mg   
99+
Żelazo
0,23 mg   
99+
0,20 mg   
99+
Magnez
14,00 mg   
32
19,00 mg   
26
Fosfor
346,00 mg   
28
109,00 mg   
99+
Potas
64,00 mg   
99+
165,00 mg   
33
Sód
800,00 mg   
13
54,00 mg   
99+
Cynk
3,50 mg   
9
0,46 mg   
99+
Inne
  
  
Woda
37,92 g   
82,54 g   
Kofeina
0,00 g   
0,00 g   
Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera

Porównać Mleczarnia Produkty

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!