Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Cheddar Vs Wypełniona Mleko Żywienie


Wypełniona Mleko Vs Ser Cheddar Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
99,00 mg   
11
4,90 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
1 242,00 IU   
3
17,08 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
28
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,43 mg   
11
Niedostępne   

Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg   
26
0,10 mg   
15

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
27,00 µg   
13
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
1,10 µg   
20
0,83 µg   
23

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
2,20 mg   
11

Witamina D
24,00 IU   
17
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,71 mg   
12
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
2,40 µg   
12
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
710,00 mg   
13
75,64 mg   
99+

Żelazo
0,14 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnez
27,00 mg   
17
17,08 mg   
28

Fosfor
455,00 mg   
18
236,68 mg   
32

Potas
76,00 mg   
99+
339,20 mg   
16

Sód
653,00 mg   
18
139,10 mg   
99+

Cynk
3,64 mg   
8
0,85 mg   
34

Inne
  
  

Woda
37,02 g   
213,91 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty