Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Oślego Mleka Vs Maślanka Fakty


Maślanka Vs Oślego Mleka Fakty


kalorie

kalorie za 100g
Niedostępne   
62,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
1,72 g   
99+
3,21 g   
99+

Węglowodany
Niedostępne   
12,00 g   
31

Włókno
Niedostępne   
2,50 g   
6

Cukier
6,00 g   
99+
1,50 g   
19

Tłuszcze
0,60 g   
4
3,50 g   
20

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
2 %   
2

Tłuszcz nasycony
Niedostępne   
1,90 g   
14

Tłuszcze trans
Niedostępne   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
Niedostępne   
0,20 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
Niedostępne   
0,83 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
6,50 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
Niedostępne   
165,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne   
0,05 mg   
18

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,17 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,09 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne   
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
5,00 µg   
36

Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne   
0,46 µg   
32

Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne   
0,00 mg   
29

Witamina D
Niedostępne   
52,00 IU   
5

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
1,30 µg   
4

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,07 mg   
37

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
0,30 µg   
23

Minerały
  
  

Wapń
67,67 mg   
99+
115,00 mg   
99+

Żelazo
Niedostępne   
0,03 mg   
99+

Magnez
3,73 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Fosfor
48,70 mg   
99+
85,00 mg   
99+

Potas
49,72 mg   
99+
135,00 mg   
99+

Sód
21,83 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Cynk
Niedostępne   
0,38 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
Niedostępne   
87,91 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na ból głowy, Laktoza Intolerants   
Leczy kwasowość, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Poprawia trawienie   

Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na Osteoporozę, Wzmacnia układ odpornościowy   
Najlepsze dla utraty wagi, Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża temperaturę ciała   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Nadaje skórze promienny i piękne, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Naturalna skóra softner, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   

Pielęgnacja włosów
NA   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające   
Korzystne jest, aby zagłębić się w mięso, drób i ryby przed powleczeniem do smażenia oraz pieczenie, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli, Stosowany jako baza do zupy i sos sałatkowy, Używany jako składnik kwaśnym w pieczywa   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka   
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogate w fosfor, Bogaty w probiotyki   

Alergia
  
  

Oślego Mleka i Maślanka Objawy Alergii
Niedostępne   
kaszel, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Trudności w oddychaniu, trudność Digestive, Zawroty głowy, Wyprysk, podrażnienie oczu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Niedostępne, Kichanie, Obrzęk gardła   

Co jest

Co jest
Rodzaj mleka   
Maślanka jest cieczą za pomocą procesu ubijania masła ze śmietany.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Oślego Mleka i Maślanka Smak
Niedostępne   
Kwaśny   

Oślego Mleka i Maślanka Aromat
Niedostępne   
kwaśny zapach   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Egipt   
Indie   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Nie Dotyczy   
Szczypta soli, Twaróg, Mleko, Jogurt   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Lactococcus lactis   

Rzeczy, które trzeba
Nie Dotyczy   
Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
Nie Dotyczy   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
NA   
20   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
Do 3 dni   
7- 10 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty