×

Oślego Mleka
Oślego Mleka

Krowie Mleko
Krowie Mleko



ADD
Compare
X
Oślego Mleka
X
Krowie Mleko

Oślego Mleka Vs Krowie Mleko

1 kalorie
1.1 kalorie
Niedostępne66,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
1,72 g3,20 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
Niedostępne5,26 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
Niedostępne0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.8.2 Cukier
6,00 g4,46 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.9 Tłuszcze
0,60 g3,90 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
Niedostępne3 %
Paneer Fakty
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
Niedostępne2,40 g
Amasi Fakty
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
Niedostępne0,00 g
Mleko Fakty
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
Niedostępne0,10 g
Paneer Fakty
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
Niedostępne1,10 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
6,50 mg14,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
Niedostępne153,33 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne0,02 mg
Paneer Fakty
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne0,11 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne0,04 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne0,03 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne5,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne0,36 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne0,90 mg
Mleko Fakty
0 7.7
2.3.9 Witamina D
Niedostępne51,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne1,30 µg
Mleko Fakty
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne0,08 mg
Paneer Fakty
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
Niedostępne0,30 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
67,67 mg101,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
2.4.2 Żelazo
Niedostępne0,05 mg
Paneer Fakty
0 70
2.4.3 Magnez
3,73 mg10,00 mg
Gelato Fakty
0 444
2.4.4 Fosfor
48,70 mg86,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
2.4.5 Potas
49,72 mg253,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
2.4.6 Sód
21,83 mg3,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
2.4.7 Cynk
Niedostępne0,38 mg
Gelato Fakty
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
Niedostępne87,80 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Lekarstwem na ból głowy, Laktoza Intolerants
Pomaga w lepszym snu, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia wchłanianie wapnia, Poprawia wzrostu u dzieci, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na Osteoporozę, Wzmacnia układ odpornościowy
Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zapobiega zaparciom, Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Zwiększa moc seksualną, Zwiększa pokarmu, Dostarcza energię, Kojące uczta w lecie, Stymuluje mózg i jego funkcje, chroni dziąsła, wzmacnia kości, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja, Redukuje niedobory składników odżywczych, Zmniejsza witaminę inadequancy
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Nadaje skórze promienny i piękne, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Naturalna skóra softner, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Działa jak naturalny demakijażu, Dodaje jasność na skórę, Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalny krem ​​nawilżający, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem
3.2.2 Pielęgnacja włosów
NA
Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające
Można dodawać do koktajli proteinowych, Jest on stosowany w olejach ajurwedyjski, Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające, Zanurzyć kurczaka lub ryby w zsiadłego mleka pomóc kruchym mięso, Łagodzi nogi, Wykorzystywane w procesach takich jak Panchakarma
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka
Najlepszym źródłem wapnia, Najlepszym źródłem witaminy D, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Bogaty w witaminę A
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, trudność Digestive, Zawroty głowy, Poczucie światła kierowany, Wzdęcia lub gazu, Gaz, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, trudności z oddychaniem, Nudności, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech
4 Co jest
4.1 Co jest
Rodzaj mleka
Mleko krowie mleko jest otrzymany przez dojenie krowy.
4.1.1 Kolor
Niedostępne
Niedostępne
4.1.2 Smak
Niedostępne
Kremowy, Słodkie, Ciepły
4.1.3 Aromat
Niedostępne
Mleczny
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Egipt
Nieznany
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.4.2 Czas Gotowania
NA
Nie Dotyczy
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Nie Dotyczy
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F40,00 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
Do 3 dni
3 dni