×

म्युएन्स्टर चीज़
म्युएन्स्टर चीज़

योगर्ट
योगर्ट



ADD
Compare
X
म्युएन्स्टर चीज़
X
योगर्ट

म्युएन्स्टर चीज़ बनाम योगर्ट पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
96.00 mg5.00 mg
मलाई चीज़ में पोषण
0 325
1.5 विटामिन
1.5.1 विटामिन ए
1,012.00 IU4.00 IU
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 2499
1.3.2 विटामिन बी1 (थायमिन)
0.01 mg0.02 mg
पनीर में पोषण
0 3.5
4.5.3 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.32 mg0.28 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 2.017
4.5.7 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.10 mg0.21 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 13.112
4.5.9 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.06 mg0.06 mg
फेटी हुई मलाई में पोषण
-0.026 1.5
4.5.10 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
12.00 µg7.00 µg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 87
4.5.11 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
1.47 µg0.75 µg
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 4.03
4.5.13 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg0.00 mg
दूध में पोषण
0 7.7
4.5.15 विटामिन डी
22.00 IU0.00 IU
मक्खन
0 301
4.5.16 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.60 µg0.00 µg
दूध में पोषण
0 7.5
4.5.18 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.26 mg0.01 mg
पनीर में पोषण
0 24.21
4.5.20 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
2.50 µg0.00 µg
मक्खन
0 30.3
4.6 मिनरल्स
4.6.1 कैल्शियम
717.00 mg110.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 1705
4.6.3 लोहा
0.41 mg0.07 mg
पनीर में पोषण
0 70
1.2.2 मैग्नीशियम
27.00 mg11.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 444
1.4.3 फास्फोरस
468.00 mg135.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1409
1.1.3 पोटैशियम
134.00 mg141.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1794
1.2.3 सोडियम
628.00 mg36.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 7022.4
1.3.2 जस्ता
2.81 mg0.52 mg
जिलेटो में पोषण
0 7.31
1.6 अन्य
1.6.1 पानी
41.77 g85.10 g
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 221
3.1.2 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध में पोषण
0 0