kalorie za 100g
368,00 kcal
  
25
47,00 kcal
  
99+
kalorie w 1 pat
486,00 kcal
  
17
Niedostępne
  
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
  
Niedostępne
  
kalorie w 1 szklance
104,00 kcal
  
15
Niedostępne
  
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
  
Wielkość porcji
100
  
100
  
Tłuszcze trans
Niedostępne
  
0,00 g
  
Tłuszcze wielonienasycone
Jednonienasycone Tłuszczu
Wielkość porcji
100
  
100
  
Witaminy
  
  
Witamina A
1 012,00 IU
  
13
Witamina B2 (Ryboflawina)
Witamina B6 (pirydoksyna)
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Witamina B12 (kobalamina)
Witamina C (kwas askorbinowy)
Witamina E (tokoferol alfa)
Minerały
  
  
Inne
  
  
Woda
41,77 g
  
89,02 g
  
Kofeina
0,00 g
  
0,00 g
  
Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
  
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie
  
Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
  
Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B
  
Włosy i uroda Korzyści
  
  
Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
  
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne
  
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
  
Doskonała odżywka do włosów
  
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
  
NA
  
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
  
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor
  
Alergia
  
  
Muenster sera i Cacik Objawy Alergii
Niedostępne
  
Niedostępne
  
Co jest
Nabiał
  
Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.
  
Kolor
Niedostępne
  
Niedostępne
  
Muenster sera i Cacik Smak
Niedostępne
  
Kwaśny
  
Muenster sera i Cacik Aromat
Niedostępne
  
Świeży, kwaśny zapach
  
Wegetariański
Niedostępne
  
Yes
  
Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
  
indyk
  
Wielkość Porcji
100
  
100
  
Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
  
1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt
  
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
  
Nie Dotyczy
  
Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
  
Miska
  
Czas Trwania
  
  
Czas przygotowania
15- 20 minut
  
15- 20 minut
  
Czas Gotowania
Nieznany
  
NA
  
Czas Starzenia
Niedostępne
  
Niedostępne
  
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  
Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
  
1 dzień