Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mozzarella Sera Vs Havarti Ser Fakty


Havarti Ser Vs Mozzarella Sera Fakty


kalorie

kalorie za 100g
300,00 kcal   
40
376,00 kcal   
20

kalorie w 1 pat
336,00 kcal   
9
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
85,00 kcal   
9
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
85,00 kcal   
4
120,00 kcal   
12

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
22,17 g   
23
25,18 g   
11

Węglowodany
2,19 g   
99+
3,06 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
1,03 g   
16
0,00 g   

Tłuszcze
22,35 g   
99+
29,20 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
38 %   
13

Tłuszcz nasycony
13,15 g   
99+
18,58 g   
99+

Tłuszcze trans
Niedostępne   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,77 g   
35
0,83 g   
30

Jednonienasycone Tłuszczu
6,57 g   
39
8,28 g   
24

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
2,50 mg   
99+
93,00 mg   
15

Witaminy
  
  

Witamina A
676,00 IU   
27
1 054,00 IU   
10

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
27
0,03 mg   
26

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,28 mg   
29
0,45 mg   
10

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
38
0,18 mg   
23

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
23

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg   
30
18,00 µg   
17

Witamina B12 (kobalamina)
2,28 µg   
6
0,27 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
16,00 IU   
24
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
0,40 µg   
13
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,19 mg   
29
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
2,30 µg   
13
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
505,00 mg   
23
673,00 mg   
17

Żelazo
0,44 mg   
28
0,64 mg   
21

Magnez
20,00 mg   
24
22,00 mg   
22

Fosfor
354,00 mg   
26
490,00 mg   
14

Potas
76,00 mg   
99+
93,00 mg   
99+

Sód
627,00 mg   
22
690,00 mg   
17

Cynk
2,92 mg   
16
2,94 mg   
14

Inne
  
  

Woda
0,25 g   
39,28 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
efekt antyoksydacyjny, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Kontrola cukrzycy, Absorps wapnia i witaminy B, Chroni przed Podagra, Rak zapobiega   
Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy   

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Może być również podawane z owocami i winem, Jest to wspólne serem, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D   
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Mozzarella Sera i Havarti Ser Objawy Alergii
Ból brzucha, Anafilaksja, kaszel, Biegunka, Ule, Katar lub zatkany nos, Wymioty, świszczący oddech   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, pokrzywka, Wymioty   

Co jest

Co jest
Ser mozzarella, pół miękki ser, ma wysoką zawartość wilgotności pierwotnie wykonany z włoskiego mleka bawolego metodą pasta filata.   
Havarti jest świeży, półmiękki ser wytwarzany z wykorzystaniem pasteryzowane mleko fermentowane, śmietana i naturalnych składników.   

Kolor
Biały   
Jasnożółty   

Mozzarella Sera i Havarti Ser Smak
Mleczny   
Maślany, Kremowy   

Mozzarella Sera i Havarti Ser Aromat
Świeży, Mleczny   
Świeży   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Włochy   
Amerykański   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Tabletka podpuszczki, Kwas cytrynowy, Sól koszerna, Ciecz Podpuszczka, Niepasteryzowane, pełne mleko w Buffalo, Woda   
Mleko, Podpuszczka, Sól, Woda   

Fermentacja Agenta
Niedostępne   
Niedostępne   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Nóż, Miarka, Nie pot reaktywne, Patelni sos, Termometr, Mieszadło   
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2- 3 godziny   
4- 5 godzin   

Czas Gotowania
20   
90   

Czas Starzenia
Nie Dotyczy   
3 miesiące   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F   
5
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
5- 7 dni   
2- 3 tygodnie   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty