1 kalorie
1.1 kalorie
373,00 kcal210,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
421,00 kcalNiedostępne
70
1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.4 Kalorii w 1 uncja
106,00 kcalNiedostępne
12.2
204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
104,00 kcalNiedostępne
12.2
425
1.6 Wielkość porcji
1.7 Białka
1.8 Węglowodany
1.8.1 Włókno
1.8.2 Cukier
1.2 Tłuszcze
1.2.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.3.1 Tłuszcz nasycony
1.4.1 Tłuszcze trans
1.4.2 Tłuszcze wielonienasycone
1.5.1 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.3 Cholesterol
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A
769,00 IU400,00 IU
0
2499
2.6.1 Witamina B1 (tiamina)
2.6.2 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,39 mgNiedostępne
0
2.017
2.7.1 Witamina B3 (niacyna)
0,09 mgNiedostępne
0
13.112
2.7.3 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mgNiedostępne
-0.026
1.5
2.7.4 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2.7.6 Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µgNiedostępne
0
4.03
2.8.1 Witamina C (kwas askorbinowy)
2.8.2 Witamina D
22,00 IUNiedostępne
0
301
2.8.4 Witaminy D (D2+D3)
2.8.5 Witamina E (tokoferol alfa)
0,26 mgNiedostępne
0
24.21
2.8.7 Witamina K (filochinon)
2,50 µgNiedostępne
0
30.3
2.9 Minerały
2.9.1 Wapń
746,00 mg100,00 mg
0
1705
2.9.3 Żelazo
2.9.5 Magnez
3.2.1 Fosfor
3.3.2 Potas
3.3.3 Sód
600,00 mg70,00 mg
0
7022.4
3.3.6 Cynk
3.4 Inne
3.4.1 Woda
3.4.3 Kofeina
4 Korzyści
4.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Obniża Ciśnienie krwi
4.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Dostarcza energię
4.2 Włosy i uroda Korzyści
4.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner, Odmładza skórę
1.1.1 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Wzmacnia cebulki włosów
1.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
1.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
1.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w witaminę A
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
2 Co jest
2.1 Co jest
Nabiał
Gelato, włoskie słowo lodów, wykonana jest z mleka, śmietany, cukru i różnych składników aromatycznych, które są mniej kalorii, tłuszczów i cukru niż lody.
2.1.1 Kolor
2.1.3 Smak
2.1.4 Aromat
2.1.5 Wegetariański
2.2 Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
Egipt, Włochy, Rzym
3 Jak zrobić
3.1 Wielkość Porcji
3.2 Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
½ szklanki cukru, 2½ szklanki mleka pełnego, 2 szklanki wody, 2 łyżeczki ekstrakt waniliowy, 5-6 jajka, Nieznany, Nieznany, Przecier truskawkowy lub syrop czekoladowy
3.2.1 Fermentacja Agenta
3.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
2 miski, Mikser, Patelni sos, Płytka patelnia, Mieszadło
3.4 Czas Trwania
3.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
3- 4 godziny
3.4.2 Czas Gotowania
3.4.3 Czas Starzenia
3.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
3.5.1 Chłodzenie Temperatura
383,00 °F98,00 °F
-20
383
3.6.2 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
2- 3 Miesiące