Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mleko Skondensowane Vs Paneer Fakty


Paneer Vs Mleko Skondensowane Fakty


kalorie

kalorie za 100g
321,00 kcal   
38
43,50 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
79,90 kcal   
2

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
12,20 kcal   
1

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
12,20 kcal   
1

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
8,00 g   
99+
18,30 g   
30

Węglowodany
54,00 g   
5
5,50 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
54,00 g   
99+
5,50 g   
99+

Tłuszcze
9,00 g   
99+
0,90 g   
6

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
1 %   
1

Tłuszcz nasycony
5,00 g   
34
0,60 g   
5

Tłuszcze trans
Niedostępne   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,30 g   
99+
0,00 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
2,40 g   
99+
0,30 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
34,00 mg   
35
4,60 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
15,00 IU   
99+
174,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne   
0,00 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,20 mg   
40

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,10 mg   
40

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg   
27
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
5,80 µg   
34

Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne   
0,50 µg   
30

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,40 mg   
9
0,10 mg   
28

Witamina D
6,00 IU   
28
46,00 IU   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,00 mg   
99+

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
0,10 µg   
26

Minerały
  
  

Wapń
280,00 mg   
35
127,00 mg   
99+

Żelazo
0,14 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnez
19,20 mg   
25
11,90 mg   
36

Fosfor
Niedostępne   
101,00 mg   
99+

Potas
371,00 mg   
13
161,00 mg   
36

Sód
127,00 mg   
99+
47,50 mg   
99+

Cynk
Niedostępne   
0,50 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
0,00 g   
89,40 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Niedostępne   
Korzystne dla opuszczenie ciała, pleców i bóle stawów, Najlepsze dla utraty wagi, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Rak zapobiega   

Inne korzyści Ogólne
Poprawia odżywianie, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe   
Wzmocnienie chrząstek i tkanek, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Poprawia cerę, Daje świecące i nieskazitelną skórę   
Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Wolne od rodników, Nadaje skórze promienny i piękne, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Leczy drobne linie i zmarszczki   

Pielęgnacja włosów
Niedostępne   
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Resztki wody z paneer mogą być stosowane do wytwarzania ciasta   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Mleko Skondensowane i Paneer Objawy Alergii
Niedostępne   
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Przekrwienie, Zaparcie, Gaz, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Skondensowane mleko stanowi mleko krowie, z której woda została usunięta.   
kuchni Azji Południowej paneer, rodzaj sera, jest niedojrzałego ser produkowany przez ubijaniu mleka z octu, soku z cytryny lub innych kwasów.   

Kolor
Niedostępne   
Biały   

Mleko Skondensowane i Paneer Smak
Niedostępne   
Mleczny   

Mleko Skondensowane i Paneer Aromat
Niedostępne   
Świeży, Mleczny   

Wegetariański
Niedostępne   
Yes   

Pochodzenie
Amerykański, Francja   
Afganistan, Indie, Iran, Południe kraje azjatyckie, takie jak Bangladesz, Bhutan, Indie, Malediwy, Tadżykistan   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Gotująca się woda, Suche mleko w proszku, Margaryna, Biały cukier   
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Sól, Ocet winny   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik, Mikser   
Miska, Etamina, Waga ciężka, Miarka, Muślin, Patelnia, Płyta, Filtr   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
30- 40 minut   

Czas Gotowania
NA   
15   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
Niedostępne   
99,00 °F   
5

Okres Trwałości
1- 2 tygodnie   
5- 7 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty