Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Mleko jazda Vs Edam Ser Żywienie


Edam Ser Vs Mleko jazda Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
Niedostępne   
89,00 mg   
18

Witaminy
  
  

Witamina A
Niedostępne   
825,00 IU   
22

Witamina B1 (tiamina)
0,39 mg   
4
0,04 mg   
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,11 mg   
99+
0,39 mg   
16

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,08 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne   
0,08 mg   
22

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
16,00 µg   
18

Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne   
1,54 µg   
11

Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne   
0,00 mg   
29

Witamina D
Niedostępne   
20,00 IU   
22

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,50 µg   
12

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,24 mg   
25

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
2,30 µg   
13

Minerały
  
  

Wapń
90,00 mg   
99+
731,00 mg   
11

Żelazo
0,37 mg   
32
0,44 mg   
28

Magnez
10,20 mg   
40
30,00 mg   
14

Fosfor
88,40 mg   
99+
536,00 mg   
10

Potas
65,50 mg   
99+
188,00 mg   
30

Sód
19,80 mg   
99+
812,00 mg   
12

Cynk
0,27 mg   
99+
3,75 mg   
7

Inne
  
  

Woda
89,00 g   
41,56 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty